葡萄酒对女性的好处

2020-07-10

欢迎访问酒库网（jiuku365.com）美酒百科频道的《葡萄酒对女性的好处》内容，更多精彩欢迎访问红酒对女性专题！

在我的身边有越来越多的女性朋友爱上了喝葡萄酒，因为她们觉得喝葡萄酒对自己的身心健康有着很大的帮助。她们每天晚上临睡前，都会有一个仪式，那就是睡前喝一杯葡萄酒，那么喝葡萄酒对女性到底有什么样的好处呢，我们来研究一下。

红酒中的单宁、类黄酮等多酚物质，具有抗氧化、促进血液循环的作用，能减少肌肤出现色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛、长皱纹等等问题，起到养颜美容的作用。一般每天喝50毫升的量是最合适的。红酒又可以刺激胃酸分泌胃液,能帮助食物的消化;而且，红酒是酒精性饮料中惟一的碱性食品，每天适量饮红酒，可以中和食物中的大量酸性物质,促进消化。红酒的酒精含量虽然不高，但能活血暖身，促进血液循环，有效地减少身体内水分，缓解水肿。适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用，提高肌肉的张度。除此之外，葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等，能直接被人体吸收。其次，红酒含有的维他命C、E以及胡萝卜素,能够很好地提升人体随着年龄不断降低的新陈代谢，这样就促进人体不断地消耗热量以及代谢，对于减肥瘦身是非常有利的。酿制红酒主要用到的葡萄中含有丰富的花色苷、前花青素以及单宁等物质，这些物质都能够帮助明显地扩张血管、增强血管通透性。并且红酒中还有能够帮助降低血压、血液中胆固醇和血脂的黄酮类物质，能够有效帮助预防心血管疾病。女性朋友最关心的就是抗衰老了，红酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E,微元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基,有助于延缓衰老。

葡萄酒的酿造方法

1．天然葡萄酒：完全采用葡萄原料进行发酵，发酵过程中不添加糖分和酒精，选用提高原料含糖量的方法来提高成品酒精含量及控制残余糖量。

2．加强葡萄酒：发酵成原酒后用添加白兰地或脱臭酒精的方法来提高酒精含量，叫加强干葡萄酒。既加白兰地或酒精，又加糖以提高酒精含量和糖度的叫加强甜葡萄酒，我国叫浓甜葡萄酒。

3．加香葡萄酒：采用葡萄原酒浸泡芳香植物，再经调配制成，属于开胃型葡萄酒，如味美思、丁香葡萄酒、桂花陈酒；或采用葡萄原酒浸泡药材，精心调配而成，属于滋补型葡萄酒，如人参葡萄酒。

4．葡萄蒸馏酒：采用优良品种葡萄原酒蒸馏，或发酵后经压榨的葡萄皮渣蒸馏，或由葡萄浆经葡萄汁分离机分离得的皮渣加糖水发酵后蒸馏而得。一般再经细心调配的叫白兰地，不经调配的叫葡萄烧酒。

综上所述，女性朋友们适量的每日喝一杯葡萄酒，不仅起到减肥瘦身的作用，更能养容美颜，养出吹弹可破的娇嫩肌肤。而且喝葡萄酒还能提高的独有女性的气质呢，所以这也是葡萄酒在生活中受到很多女性朋友的喜爱的原因啦。

jiuku365.Com小编推荐

喝香槟对女性有好处吗

香槟具有奢侈、诱感和浪漫的色彩,也是葡萄酒中之王。而且它的味道醇美，适合任何时刻饮用，女性也适合喝香槟酒。那么，喝香槟对女性有好处吗？女性喝香槟酒自然是有好处的，只要适量饮用对身体的好处很多，下面小编就给大家介绍下女性适量喝香槟的好处。

女性适量喝香槟的好处

1、降低血压

《英国营养杂志》(BritishJournalofNutrition)于2009年发布的研究发现，香槟具有一些与红葡萄酒相近的营养功效。研究人员对一群健康个体进行试验，一组人喝香槟，另一组人喝与香槟酒精度相同的控制型饮料。血样调查显示，两组人的血液都得到了稀释，血流量也都得到了提升。不过，只有喝香槟那组人血液中的氧化一氮的消除速度减慢了，这就意味着，香槟可以降低血压，从而降低中风和心脏病的危险。

2、抗氧化

香槟和红葡萄酒一样都含有具备抗氧化功能的多酚类物质，可以消除人体内的自由基。香槟尤其富含某些特别类型的多酚，可以保护神经细胞免受伤害。如果往香槟中加入莓果，如草莓、蓝莓、覆盆子或者黑莓，可以取得更好的健康效应，更可以让香槟看起来更漂亮，喝起来更美味。喝香槟的时候，吃点橙子、葡萄柚或者红莓汁也都可以增强它的抗氧化功能。

3、强化脑功能

英国雷丁大学(UniversityofReading)的科学家最近发布一项研究，发现香槟中的多酚类化合物可以提高人的空间记忆能力，从而强化人的导航能力、计算能力和应对复杂任务的能力。另外，生物化学教授杰里米·斯潘塞教授建议，40岁以上的人最好每周喝两到三杯香槟，可以预防痴呆症和阿尔茨海默氏症。

4、改善情绪

牛津大学的一项实验发现，在两组实验对象分别饮用香槟和其他没有起泡的葡萄酒之后的20分钟，喝了香槟的实验对象血液里的酒精含量要比其他人高20%。这是因为气泡会更快地进入血液之中，导致在碳化反应作用之下的酒精会被“推”到内脏中去。不过，45分钟之后两组人员的酒精含量仍然会趋于一致。也就是说，香槟可以让人更快进入兴奋状态，而不需要摄入太多的酒精，以致损害身体。这也是为什么香槟常被用做聚会活动庆祝，它能很快的改善我们的情绪。

5、改善皮肤

香槟的抗氧化物和酒石酸(TartaricAcid)可以为肌肤“解毒”，有助于均匀肤色。特别是对于拥有油性肌肤的人来说，香槟的抗菌属性还可以预防粉刺。

6、香槟热量很低

据计算，一杯红葡萄酒的热量大约在130～170卡路里之间，而一杯每公升含糖量低于12克的香槟的热量仅为80～100卡路里;比起每杯含250卡路里的啤酒来说，香槟的热量更是微不足道。

看来，香槟的功效还是很多的，香槟不仅能让我们快乐，更让我们身体健康。

女性喝香槟酒的注意事项

1、患有心血管和肝脏疾病的患者，最好不要饮用葡萄酒。饮酒过度是造成肝癌和肝硬化的重要原因。

2、糖尿病、高血压患者的饮用量，应比标准量更低。

3、不要一边饮葡萄酒一边吸烟。在吸烟时，烟中的致癌物质，以焦油(尼古丁)形式沉积在鼻、咽喉、气管和肺的表面，同时饮酒，酒中的酒精是焦油的有机溶剂，溶解后的焦油很快穿过人体黏膜扩散到人体内部；使人中毒。而且，烟草中的有毒物质还会影响肝脏功能，使肝脏不能及时代谢酒精，而使酒精中毒加剧。所以人们在喝酒时，千万不要吸烟。

4、饮葡萄酒不应同时饮其他酒种，如白酒、黄酒等，这是因为不同原料和方法酿造的酒，混杂饮用更容易损伤脑和神经系统。

5、常饮葡萄酒的人，绝不能忘记喝水。每天的喝水量应在1~1.5升，充足的饮水量能使人体更容易吸收葡萄酒中的营养成分。

6、不要在葡萄酒中加人碳酸饮料。这样会使酒精很快进人人脑，对身体危害极大。

本文内容就介绍到这里。喝香槟对女性是有好处的，但是女性喝香槟酒要适量，如果过量饮用反而无益身体健康，还会对身体造成危害。另外，女性喝香槟酒有诸多注意事项，饮用前要先了解相关禁忌，不适宜自己饮用的情况下最好不要喝，以免引起身体不适。

葡萄酒对女人的好处

由于葡萄酒对于女性的特别营养价值因此它也被称之为是女人酒，现在随着人们生活水平的提高和改善，很多女性都会购买葡萄酒来进行应用从而达到养生的功效。我们只知道喝葡萄酒对于女性来说可以延缓衰老美容养颜，也能够起到减肥瘦身的作用那么除了以上好处之外还有其他好处吗？接下来小编就给您详细介绍一下吧！

葡萄酒对女人的好处
1、防治感冒
至今全世界对流行性感冒尚发无良策，因为流行性感冒的病毒对大多数药物都有抗药性。但是，人们发现：常饮葡萄酒的人群中，很少感冒。这理现象引起注意，他们把红、白葡萄酒和葡萄原汁加在病毒培养液中进行试验，结果是：单纯疱疹病毒各柯萨奇病毒等常见感冒病毒，在葡萄酒和原汁中都可-丧失活力，其中葡萄皮浸出的原汁效果最好。科学家认为，这是因为葡萄含有“苯酚”类化合物，能在病毒表体成一层薄膜，使其难以进入人体细胞，从而达到防治感冒的-效果。由于“苯酚”主要存在葡萄皮上，所以感冒时，饮用热的红葡萄酒，可减轻感冒症状和预防感冒。

2、有助于提高记忆力
科学家公布的试验结果表明：适量饮用葡萄酒，有助于提高大脑记忆力和学习能力。两位来自米兰大学的医生经进大量实验发现，适量饮用葡萄酒将促进大脑内产生一定量化学物质，这种物质能促进一种与神经细胞记忆有关的生成。据测定：饮用葡萄酒后这种的生成量比未饮者增强大脑的记忆力和学习能力。另一位医生发现，肥胖患者在减肥期间适当饮用葡萄酒，将保持旺盛的精力，不会因为节食而萎靡不振，导致记忆力减退。

3、延缓衰老
人体跟金属一样，在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，是一种细胞核外含不成对电子的活性基因。这种不成对的电子很易引起化学反应，损害dna(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器官的功能受损，促进机体老化。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。

4、美容养颜作用
自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，倍受人们喜爱。有人说，法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，与经常饮用红葡萄酒有关。红葡萄酒能防衰抗老，使皮肤少生皱纹。除饮用外，还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。虽然，饮用红葡萄酒的好处非常多，然而也有量的限制。专家认为，饮用红葡萄酒，按酒精含量12%计算，每天不宜超过250毫升，否则会危害健康。

5、预防癌症
红酒就是葡萄酿的，葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力，所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。

6、抑制脂肪吸收
日本科学家发现，红葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作试验，老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现，其肠道对脂肪的吸收变缓，对人作临床试验，也获得同样的结论。

7、预防乳腺癌
最新试验结果显示：以葡萄酒饮料，喂养已诱发得了癌症的老鼠，发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。美国伊利诺斯药科大学的研究人员，选用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最强。美国科学家最近了现，葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质，位于旧金山葡萄酒研究所的罗伊·威廉姆斯在华盛顿举行的记者招待会上说，他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防乳腺癌作用的物质。这一物质这所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。
如何优雅地打开葡萄酒
1、“侍酒师之友”——海马刀
a、准备好葡萄酒和海马刀，用开瓶器上的小刀沿防漏圈（瓶口凸出的圆圈状部位）下方轻划一圈，切除瓶封；b、再将开瓶器的螺丝钻尖端垂直插入软木塞的中心位置，按顺时针方向缓缓地用手将开瓶器旋转钻入软木塞中；c、以一端的支架顶住瓶口，然后拉起开瓶器的另一端，将软木塞稳妥地向上拔；d、当感觉到软木塞快要被拔出时改用手握住木塞，然后轻轻转动就能轻易的拨出软木塞了。

2、海马刀升级版——电动开瓶器
堪称神器的红酒电动开瓶器，相比海马刀操作起来更简单、方便。只需将开瓶器放进葡萄酒瓶，一只手固定住酒瓶，另一只手按着向下的开关，待螺丝钻深入瓶塞，再按着向上的按钮将瓶塞缓缓向上外拉，待瓶塞取出轻轻用手便可拔下。

综上所述：葡萄酒除了以上作用之外对人的身体也是具有一定的好处的对于女性而言也可以用预防乳腺癌的发生，因为葡萄酒中有极其丰富的营养物质，而且制作葡萄酒所选用的葡萄品种的葡萄皮它的活力比较强所以还有一种可以预防乳腺癌发生的化学物质，因此女性喝葡萄酒这是一个至关重要的好处。但是一定要懂得节制适量而饮小饮怡情，大饮伤身。

葡萄酒对女人有什么好处

葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。一杯酒下肚，忘记的战乱与别离，喝出了家仇国恨，也喝出了壮志和情怀。但是葡萄酒可不是只有男士可以引用的。拥有着较为温柔的口味，并不像白酒那样浓烈味道的葡萄酒，是更适合成为女子心头的那可朱砂痣。没有酒酣胸胆尚开张的豪气与壮阔，葡萄酒是女子缠绵的愁绪，也是百转千回未曾说出口的情谊。像是女子持初遇心上人时脸上的一抹微红，也像是征战四方时藏下心酸的烈焰红唇。在高脚杯里微微震荡着被小心呵护的葡萄酒也像极了女子细腻敏感的心灵。或许这种酒从出现就与女子有了无限多的牵连，它对女人的身日也有着量身定制一样的功效：

1、红酒是惟一碱性的酒精性饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米麦类酸性物质。美国医学方面的专家证实，红酒含有丰富的维生素及矿物质，可以补血、降低血中的胆固醇;能预防心脏病和高血压。

2、红酒可以促进血液循环，预防冠心病。

3、红酒中含有的抗氧化成分，可抗癌、抗衰老及预防血小板凝结成血管阻管。

4、红酒中含有丰富的酚类化合物，可防止动脉硬化并维持血管的渗透性。

5、红酒中含有丰富的单宁酸，可预防蛀牙及防止辐射伤害。

6、饮用红酒对有轻微贫血的女性可养气活血、养颜美容，使皮肤有弹性，并且能使菜肴中的油质消失，促进胃的消化能力。

7、每天饮用1-2杯红酒，可大幅降低心血管病变的发生率。

女人喝红酒的坏处

1.心脏病：

研究发现一日饮4杯以上红酒者，会使心脏病的危险上升！酒中所含的酒精在高剂量时具有升高血脂、促进心血管疾病发生的效应。

2.记忆力减退：

过量饮用红酒，酒精摄入过多，大脑的神经受到了抑制，久而久之，记忆力就会有所下降。

3.消化道疾病：

大量酒精进入人体后，首先在胃中稀释胃液，使胃黏膜减少，随后损害消化道的粘膜，会使消化道所有的疾病加重病情，如胃炎、胃溃疡、十二指肠胃溃疡、肠炎、等肠道疾病。

4.高血压：

随着饮酒量的增加，无论收缩压或舒张压都有进行性的升高，研究发现大量饮酒者中卒中死亡率高于少量饮酒者三倍。高血压喝酒后，会出现短暂的血压下降，而后血压会反弹上去，并且比平时要高。

5.痛风：

无论是红酒还其他酒都是含有酒精的，酒精可使体内乳酸增加，乳酸会抑制肾小管对尿酸的排泄，酒精还能促进嘌呤分解而使血尿酸升高，所以大量饮酒可致痛风发作。

6.影响下一代：

研究表明，酒精也能损伤精子，受到损伤的精子如果授精，则会影响胎儿在子宫内的发育，易引起流产，还会生出畸形、孩子出生后智力差等症状。

温馨提示：

量大伤身可不是白酒的特权，红酒虽然温柔，但是后劲也会让人很不舒适。如果没有经验的话，还是少饮比较妥当，以免后劲伤人。

女性喝红酒有哪些好处

在一般人的观念里，生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的，葡萄酒向我们证明了，只要不过度，享受和健康原是可以兼得的。特别是对于女人来说。接下来小编给大家介绍红酒对女性的好处具体有什么，以及日常饮用量多少比较合适。

红酒对女性的好处是什么？

1、红酒可增进食欲

葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。

独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情。

2、红酒有滋补作用

葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。

特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(OligoeLement)，具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害)，这些伤害是导致一些-退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。

因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。

3、红酒有助消化的作用

在胃中，60—100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升(包括1克游离盐酸)。葡萄酒有利于蛋白质的同化;红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。

甜白葡萄酒含有山梨酸钾，有助于胆汁和胰腺的分泌。因此，葡萄酒可以帮助消化，防治便秘。

4、红酒有美容抗衰老的作用

葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。

5、红酒有减肥作用

葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。

饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。

所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

6、红酒有利尿作用

一些白葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

7、红酒杀菌作用

很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。

例如：感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。

研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。

8、红酒可预防乳腺癌

最新试验结果显示：以葡萄酒饮料，喂养已诱发得了癌症的老鼠，发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。美国伊利诺斯药科大学的研究人员，选用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最强。

美国科学家最近了现，葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质，位于旧金山葡萄酒研究所的罗伊威廉姆斯在华盛顿举行的记者招待会上说，他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防乳腺癌作用的物质。

这一物质这所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。

9、红酒能抑制脂肪吸收

日本科学家发现，红葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作试验，老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现，其肠道对脂肪的吸收变缓，对人作临床试验，也获得同样的结论。

红酒的饮用方法

其实很多时候，并不是葡萄酒太酸太涩，而是我们没有采用正确的方法来品尝它，就像是苦瓜，你要是像吃水果一样吃苦瓜，估计能把小命都苦掉了；如果是采用一些降苦方法或者与其它菜品同做，很多人还是很喜欢的。今天呢，就和大家来聊聊喝葡萄酒的一些注意事项，搞好这几件事，你的红酒喝着也会很美味。

1、一定要注意饮用温度

食物的酸味感会随着温度而变化，37℃左右时，酸味感是最高的，所以温度越低或者越高，酸味感越小。在喝葡萄酒的时候，若你感觉这酒太酸了，处理起来很简单，冰镇一下即可。

冰镇的时候也要注意一下，适度冰镇即可，要是葡萄酒都结冰了，那你这葡萄酒喝起来应该就一点感觉都没有了。

再者，白葡萄酒可以在冰水中冰镇较长的一段时间，只要不结冰就OK，但是红葡萄酒就不行了，放在冰水中稍微冰一小段时间就好。

葡萄酒饮用温度

白葡萄酒适饮温度：8-12℃；红葡萄酒适饮温度：14-18℃；

气泡及甜型葡萄酒适饮温度：6-8℃。

2、一定要注意醒酒时间

醒酒就像是在煮粥，如果粥没煮熟，估计你一点也不想喝它，如果粥煮熟了，养胃又暖心，两者的差距是很大的。

醒酒的目的是让葡萄酒透透气，葡萄酒未开瓶时，香气都被封在酒里，当氧气与葡萄酒接触时，香气就会释放出来，涩感也会降低，口感会更柔和、醇厚。

在醒酒是要注意的就是时间问题，若是醒的时间短了，葡萄酒依然会很涩，没有多少改变；若是醒酒过头了，香气就没有了，口感也会变淡，就像是喝到了兑水的牛奶，食之无味，弃之可惜。

葡萄酒醒酒时间

白葡萄酒：无需醒酒，开瓶即饮。

红葡萄酒：新酒，醒酒30分钟；老酒，醒酒30-90分钟不等。

气泡及甜型葡萄酒：无需醒酒，开瓶即饮。

3、一定不要倒满杯

这是一个经常犯的问题，很多朋友在喝酒的时候没有一个好的杯具，要不就是有好的杯子却把杯子倒得很满。

小弟之前其实也试过用一次性纸杯或者水杯去喝红酒，首先颜色很难观察，其次香气也不容易被捕捉到，只是单纯的喝，如果一杯葡萄酒缺少了看和闻，其饮酒的乐趣和口感肯定会大打折扣。

而一杯红酒如果倒得太满，也会失去品酒的乐趣，你想想，一杯满满的红酒，你上哪还能去晃杯，而且会不自主的将满满一杯红酒喝掉，造成喝醉的状态。

葡萄酒饮用量

标准的一杯葡萄酒为150毫升/杯，即一瓶标准葡萄酒倒5杯。

4、一定不要一饮而尽

“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔。”这是中国的标准习俗，很多酒局，如果你不干杯，就表示你对敬酒人的不尊敬。这种中国习俗，却违背了葡萄酒的初衷，喝葡萄酒时我们提倡一点点喝，慢慢细品，让葡萄酒在口腔内绽放。

当葡萄酒在口腔内绽放时，你领略到的将会是微酸的爽口感，瑟瑟的收缩感，酒液在口腔滑动，会让你体会到酒体的丰厚感；当葡萄酒咽下后，酒的香气、葡萄的香气、橡木桶的香气，这些香气都会充满你的口腔，令你回味无穷。

每天喝多少红酒有利于身体健康？

葡萄酒的酒精度数一般在10到16度（10-16%ALC/VOL）之间，当然也有部分低于10度或者高于16度的。接下来九歌会根据不同葡萄酒不同酒精度数，更详细地分情况进行说明。

下面这段有点专业，对公式敏感的盆友，可以直接跳过看下一段计算出来的数据。

饮酒量有一个换算公式：

饮酒量（毫升数）=摄入的酒精量（克数）/（酒精浓度%x0.8）

（葡萄酒酒精度是以体积计算的，所以质量要除以密度，得到相应的体积。酒精的密度为0.789千克/立方米(20℃)，简略为0.8）

举例说明，按照《中国居民膳食指南》的建议：

1、男性每次摄取酒精最大量为25克：

酒精度为16%的葡萄酒，适宜饮酒量为25/(0.16×0.8)=195ml

13%的葡萄酒，适宜饮酒量为240ml

12%的葡萄酒，适宜饮酒量为260ml

10%的葡萄酒，适宜饮酒量为312ml

那么，一般来讲，男性每天红酒饮酒量为195-312毫升。

2、女性每次摄取酒精最大量为15克：

酒精度为16%的葡萄酒，适宜饮酒量为15/(0.16×0.8)=117ml

13%的葡萄酒，适宜饮酒量为144ml

12%的葡萄酒，适宜饮酒量为156ml

10%的葡萄酒，适宜饮酒量为188ml

因此，总体来说，女性每天红酒饮酒量为117-188毫升。

红酒对我们身体有很多的好处，但是也要喝对方法和用量，大家注意在饮用红酒时男性为195-312毫升，女性则为117-188毫升，过量则有可能对身体健康造成影响。

女性喝葡萄酒最佳时间

随着科技的进步，人类社会在发生着日新月异的变化，那么，每天大家都可以看到新鲜的词语或者新鲜的产品出现在大家的视野当中，所以说这个时代是充满机遇和挑战的，就看大家的决心够不够大了，如果大家本着一定可以成功的决心去做他的话，相信大家真的可以成功，就像小编接下来为大家带来的这篇文章一样，文章的题目是女性喝红酒最佳时间，希望大家通过小编的文章，可以明白女生为什么要每天都喝红酒呢，其实他也是想让自己变得成功，变得更加优秀，那么大家一定要考虑好喝葡萄酒的最佳时间，以及喝葡萄酒的最佳量，希望大家可以做一个有度有量的人，对大家以后的生活和学习都有所帮助。小编也衷心的希望大家可以在日后有所成就，有所发展，那么闲话少说，大家可以看文章了。

女性喝葡萄酒最佳时间

喝酒的最佳时间是在晚上7~9点半，这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高，酒精更容易被代谢掉，但9点半之后，越往深夜，肝脏的解酒能力越低，因此美酒虽好，却不宜用来它陪伴良宵。不要空腹喝酒，喝酒前，可以补充维生素C、维生素B，吃些甜食和蛋白质食物或喝些牛奶保护胃粘膜，如此能够缓解酒精对人体的伤害。葡萄酒应该慢慢品酩才能体会到佳酿的美妙，如此品酒的方式与葡萄酒的健康主张不谋而合——慢饮细品，一部分的酒精会从呼吸系统散发出去，从而减少直接进入身体的酒精量。

葡萄酒的功效与作用

1、葡萄酒含有原花青素B二聚，现代医学已经证明原花青素B二聚对预防乳腺癌有一定的作用。葡萄酒的原料是葡萄，在酿酒过程中有部分原花青素B二聚被保存下来与红葡萄酒融为一体，所以女性适量的小酌一杯红葡萄酒，对乳腺癌具有一定的预防作用。

2、葡萄酒的酸甜味道能刺激味觉，同时也能刺激胃酸分泌胃，从而增加食欲;而且葡萄酒中含有的单宁物质，可以加强肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩频率，调整结肠的功能。

3、人体的代谢过程会产生自由基，自由基会攻击细胞从而伤害细胞的功能，使得人体加速衰老，衰老特征明显。葡萄酒在形成的整个过程中葡萄皮和葡萄籽释放出来的酚类物质在人体内与自由基发生一系列的化学还原反应后，可以通过抑制自由基的过氧化作用从而达到保护细胞受到自由基的伤害从而延缓衰老。所以喝葡萄酒能延缓人体细胞的衰老。

4、适度的喝葡萄酒可以缓解压力和平息焦虑的心情，葡萄酒与镇定剂有异曲同工的作用，但是又不会有镇定剂的副作用。因为葡萄酒是不经过消化系统而是直接进入血液，并且神经系统功能会戏剧性缓慢降低，这也就是镇定的原理。适度的葡萄酒能使得我们使我们的思维更为敏锐，判断更为精确，使我们精神。因此，对于那些由于焦虑而受神经管能症折磨的人，饮用少量的葡萄酒即可平息焦虑的心情。

综上所述，女性喝葡萄酒的最佳时间是在晚上的七点到九点半，这段时间大家的肝脏的活性比较高，然后更容易把酒精代谢掉，而吸收葡萄酒中的一些营养物质，对于女性来说这时候是非常好的，因为女性的体质和男性的略有不同，所以说必须在合适的时间内喝才有一些效果。那么小编也要提醒大家，大家在喝酒的同时一定要注意喝酒的量，希望大家千万不要学那些酗酒的人，因为那样的后果真的是非常的惨。甚至可能会威胁到自己的生命安全，希望大家。可以引以为戒，好了，今天小编的分享就到此结束了。

女性喝白葡萄酒好吗

白葡萄酒也是葡萄酒饮品中的一种，与红葡萄酒是有区别的。白葡萄酒酒液呈果绿色，清澈透明，气味清爽，酒香浓郁，回味深长，除了口感滋味佳以外，白葡萄酒还是营养丰富的酒品。那么，女性喝白葡萄酒好吗？女性喝红葡萄酒好还是白葡萄酒好？下面小编就带大家一起来了解看看。

女性喝白葡萄酒好吗？

白葡萄酒是葡萄去皮籽酿制而成，单宁含量比红葡萄酒少，因此营养和功效与红葡萄酒会有一点差距。白葡萄酒中的酸是非常多的，包括苹果酸、乳酸、酒石酸、葡萄酸等等，这些酸较大的功效就是杀菌。合适的酸度同样可以刺激到胃液的分泌，促进消化吸收。同时，这些酸也可以软化血管、保护心脏、降低胆固醇等，可谓好处多多。所以，女性喝白葡萄酒自然是很好的，而且白葡萄酒也很适合女性喝。

女性喝红葡萄酒好还是白葡萄酒好？

事实上，女性无论是喝红葡萄酒还是白葡萄酒对身体都是有好处的，这两种酒都适宜女性喝。女性喝红葡萄酒和白葡萄酒的好处如下：

1、女性喝白葡萄酒的好处

（1）白葡萄酒具有杀菌、软化血管、保护心脏、降血压、降血脂、抗衰老、降低胆固醇之功效，可有效防止心肌梗死、各种肺部疾病。

白葡萄酒含葡萄酸和酒石酸等有机酸，较红葡萄酒有更强大的杀菌作用，另外，白葡萄酒中所含的多酚可以清除有害的自由基。

（2）滋补作用：葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质等多种对人体必不可少的营养素——它们可以不经过预先消化而直接被人体吸收。特别是对身体虚弱的人来讲，常常饮用适量地白葡萄酒，有利于身体恢复健康。白葡萄酒中的酚类物质还让白葡萄酒有了抗衰老以及延长寿命的作用。

（3）助消化功能：白葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克白葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。白葡萄酒中的单宁物质，能够提升肠道平滑肌的收缩，调整肠道功能，对结肠炎有一定的辅助治疗作用。白葡萄酒中还含有山梨糖醇，它可以帮助人体消化，从而预防便秘。

2、女性喝红葡萄酒的好处

（1）防治心血管病：葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，降低血管壁的透性防止动脉硬化。另外，原花色素梗塞死亡的危险。

（2）抑制脂肪吸收：科学家发现，红葡萄酒能抑制脂肪吸收，有试验证明，老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现，其肠道对脂肪的吸收变缓，对人作临床试验，也获得同样的结论。

（3）防治脑血栓：葡萄酒中含有白藜芦，它是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。实验表明，即使将红葡萄酒稀释1000倍，对抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率达42%，可减少脑血栓的发生。

（4）防治脑血栓：葡萄酒中含有白藜芦，它是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。实验表明，即使将红葡萄酒稀释1000倍，对抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率达42%，可减少脑血栓的发生。