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天气逐渐变热了,夏天已经不知不觉到来了。很多人喜欢夏天,因为夏天可以穿漂亮的衣服,可以去海滩,可以吃最爱的冰淇淋,最重要的还可以喝与夏天最配的啤酒。炎炎夏日喝上一杯冰啤与朋友畅谈,想想都是美得。喝啤酒注意事项1、饮啤酒后服药啤酒含有一定量的酒精,可与100多种常用药物发生作用,有的增加药效,有的降低药效,有的则起相反作用。实践证明,饮用啤酒后,不宜立即服用抗生素、降压镇静药、抗凝剂、降糖药。2、啤酒白酒同饮有些人习惯喝啤酒后又饮白酒,这将强烈刺激肠胃系统,容易引起消化功能紊乱。另外,啤酒白酒同饮可加快酒精进入血液,容易出现醉酒。3、大汗后饮冰镇啤酒大汗淋漓时汗毛孔扩张,饮冰镇啤酒将导致汗毛孔因骤然遇冷而收缩,中止出汗,从而使身体散热受阻,易诱发感冒等疾病。此外,啤酒经冷冻后,其蛋白质与鞣酸会产生沉淀,饮用后易引起肠胃不适,导致食欲不振。4、饮用过期啤酒超过保存期的啤酒所含的多种酸类极易与蛋白质起氧化聚合反应,使啤酒变浑浊;或因水质差,灌装时受微生物污染而发酵,变粘变馊,饮后极易引起腹泻等症状。5、饮啤酒吃烧烤食物在烧烤过程中,本身就会产生一种叫做“杂环胺化合物”的致癌成分,酒精能使消化道血管扩张,溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白,使致癌物质极易被身体吸收,而海鲜、动物内脏以及大部分肉类都是高嘌呤食物,会使啤酒里的核酸最终分解为尿酸,当血液里的尿酸超过一定的溶解度之后便会在关节腔沉积,从而导致部分关节肿痛等一系列症状jiUkU365.comjiuku365.COM精选阅读
啤酒怎么喝才能不伤肝伤肠胃
啤酒中含有的二氧化碳,能带走体内的热量,因此会让人觉得格外清凉舒爽。此外,啤酒所含的麦芽、酒花和多酚类物质,能增进胃液分泌,提高消化吸收能力。过量饮酒还可带来五种“啤酒病”。
伤肠胃。喝啤酒过量,容易使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、腹胀和反酸等症状。另外,如果喝啤酒配咸鱼腊肉等熏腊腌制食品,还容易损伤口腔与食道黏膜。熏制食品所含的亚硝胺在酒精中溶解度很大,会刺激口腔黏膜。
伤肝脏。在美国芝加哥召开的全美肝脏专家会议上,专家指出喝大量啤酒的人比喝同等数量葡萄酒的人更易死于肝病。美国6家医院联合调查发现,因酗酒而得肝炎的患者中,有24%是喝啤酒的人。
伤心脏。啤酒虽然酒精含量不是太高,但无节制豪饮,体内的酒精会不断积累,心脏也会受到酒精的持续损害,从而引起心动过速、心律紊乱。
易致癌。美国癌症专家发现,大量喝啤酒的人,患口腔癌和食道癌的危险,比饮烈性酒的人还高3倍。
诱发结石和痛风。德国专家研究发现,酿造啤酒的麦芽汁中,不但含钙和草酸,还含有鸟嘌呤核苷酸,它们都能使人体内尿酸量增加,导致结石、诱发痛风。
那么,喝多少啤酒才算适量呢?首先,成人每次饮用量最好不超过300毫升(约一个易拉罐的量),一天不超过500毫升(约一瓶的量)。其次,喝啤酒最适宜的温度在12℃-15℃,此时酒香和泡沫都处于最佳状态,饮用时最为爽口。最后,不宜与腌熏食品共餐。宜食果蔬等清淡菜肴。
怎样正确饮用啤酒不伤身体
炎热的夏季已经来临,喝杯冰镇啤酒,带走体内的所有热量,感受格外清爽的夏季,估计是较美的一件事。啤酒类含有的麦芽、酒花、多酚类物质,促进胃液分泌,提高消化吸收,啤酒对身体的好处还是非常多的。但是啤酒中毕竟含有酒精饮品,无节制的饮用,还是会给身体带来“啤酒病”。
烈日炎炎,喝上一杯冰镇啤酒,再舒服不过。啤酒中含有的二氧化碳,能带走体内的热量,让人觉得格外清凉舒爽。此外,啤酒所含的麦芽、酒花和多酚类物质,能增进胃液分泌,提高消化吸收能力。虽然夏天喝啤酒好处不少,但它毕竟是种酒精饮品,不能毫无节制地饮用。过量饮酒还可带来“啤酒病”。
喝啤酒过量,容易使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡。专家指出,大量喝啤酒更易死于肝病。啤酒虽然酒精含量不是太高,但无节制豪饮,体内的酒精会不断积累,心脏也会受到酒精的持续损害,增加患口腔癌和食道癌的危险,比饮烈性酒的人还高3倍。
那么,喝多少啤酒才算适量呢?成人每次饮用量较好不超过300毫升(约一个易拉罐的量),一天不超过500毫升(约一瓶的量)。喝啤酒较适宜的温度在12℃~15℃,此时酒香和泡沫都处于较佳状态,饮用时较为爽口。喝啤酒不宜配咸鱼腊肉等熏腊腌制食品,较好食用果蔬等清淡菜肴。
如何做到饮酒不伤肝?
想要饮酒不伤肝,告诉您要留意以下几点:
1、胃病患者尽量限酒少喝
医生指点,平时有胃病的人一定要注意限酒。一天不能超过2两,为了自己的生命着想,仍是要对朋友们“坦白”,说明自己不能喝酒,仅能一小口表示心意。与其喝到胃出血住院,不如“损失”一点面子。
2、吃火锅时不要喝冰啤酒
在冬天一边吃火锅,一边喝着冰啤酒,让人直呼“舒畅”,但是痛苦同时降临。专家提醒,越是冬天越是要控制自己的食量,不能暴饮暴食。不能冷热交替,吃火锅时不要喝冰啤酒和饮料,酒精对胃肠道有很大伤害。急性肠炎和急性胰腺炎都比较危险,因此,如果喝酒者开始有不良反应,一定要及时送到病院。
3、醉酒之后不要平躺
专家提醒,一定不能让醉酒者平躺。因为醉酒后人们一般会呕吐,因此平躺对于醉酒者来说是致命的,因为呕吐的东西很等闲被醉酒者吸进肺里,造成肺部感染致死。醉酒者应该要侧卧,并随时观察他的呕吐情况,只要防止呕吐物吸进肺中,就不会有致命危险。
4、喝醉以后吃点生果
提示,每年节假日病院都会接诊大量的酒精中毒患者,主要人群是年青人。专家表示。如果发现同事或朋友喝醉失态,则要阻止其继承喝酒,并找一些生果,如梨子、西瓜等给他吃。如果泛起狂躁、昏睡、口唇青紫等症状,就要送病院急救。
夏天怎么喝酒不伤肝
夏季炎热,一瓶冰啤酒下去既可以解暑热又可以交朋友,简直是一举两得。然而专家却提醒爱喝酒人士,酒虽好喝,却会伤肝,连续5年以上每天摄入酒精48克以上,32%的人会有不同程度的酒精性肝病。下面我们就来看看夏天怎么喝酒不伤肝。
怎样喝啤酒才健康?
啤酒富含维生素、纤维,有助于减轻体重、美容,还能降低患老年痴呆的风险。饮用要适量:啤酒是低醇、低糖、富有营养的保健性最佳饮料之一。但由于它毕竟含有一定量的酒精,所以还是以适量饮用为佳。根据营养学家计算,每人每日摄入乙醇的安全量为每公斤体重1克。这个数量,即会引起兴奋现象。虽然酒类的品种繁多,但均可根据酒精的含量来折算。例如,一个50公斤体重的人,一天可饮用含量4°的啤酒625毫升,即1瓶啤酒为宜。菜肴需清淡:喝啤酒最好吃些清淡菜肴及水果,如煮咸花生米、糖拌西红柿、大蒜麻汁拌黄瓜等。饮用啤酒有禁忌:饮啤酒后不宜服药。啤酒含有一定量的酒精,可与100多种常用药物发生作用,有的增加药效,有的降低药效,有的则起相反作用。实践证明,饮用啤酒后,不宜立即服用抗生素、降压镇静药、抗凝剂、降糖药。温度要适宜:喝啤酒的温度应控制在12℃至15℃左右,这时味蕾初打开,正能体会到啤酒的醇香与爽口,而又不会太显苦;同时,此时酒香和泡沫都处于最佳状态,饮用时爽口感最为明显。如果温度再升高,人所感受到的啤酒苦味就要强烈得多。温度过低的啤酒不仅不好喝,而且会使酒液中的蛋白质发生分解、游离,营养成分会受到破坏。
啤酒要这样喝才能不伤肝伤肠胃
啤酒中含有的二氧化碳,能带走体内的热量,因此会让人觉得格外清凉舒爽。啤酒怎么喝才能不伤肝伤肠胃?为大家介绍一些方法。
此外,啤酒所含的麦芽、酒花和多酚类物质,能增进胃液分泌,提高消化吸收能力。虽然夏天喝啤酒好处不少,但它毕竟是种酒精饮品,不能毫无节制地饮用。过量饮酒还可带来五种“啤酒病”。
肠胃
喝啤酒过量,容易使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、腹胀和反酸等症状。另外,如果喝啤酒配咸鱼腊肉等熏腊腌制食品,还容易损伤口腔与食道黏膜。熏制食品所含的亚硝胺在酒精中溶解度很大,会刺激口腔黏膜。
伤肝脏
在美国芝加哥召开的全美肝脏专家会议上,专家指出喝大量啤酒的人比喝同等数量葡萄酒的人更易死于肝病。美国6家医院联合调查发现,因酗酒而得肝炎的患者中,有24%是喝啤酒的人。
伤心脏
啤酒虽然酒精含量不是太高,但无节制豪饮,体内的酒精会不断积累,心脏也会受到酒精的持续损害,从而引起心动过速、心律紊乱。
易致癌
美国癌症专家发现,大量喝啤酒的人,患口腔癌和食道癌的危险,比饮烈性酒的人还高3倍。
痛风
德国专家研究发现,酿造啤酒的麦芽汁中,不但含钙和草酸,还含有鸟嘌呤核苷酸,它们都能使人体内尿酸量增加,导致结石、诱发痛风。
那么,喝多少啤酒才算适量呢?
首先,成人每次饮用量较好不超过300毫升(约一个易拉罐的量),一天不超过500毫升(约一瓶的量)。其次,喝啤酒较适宜的温度在12℃-15℃,此时酒香和泡沫都处于较佳状态,饮用时较为爽口。较后,不宜与腌熏食品共餐。宜食果蔬等清淡菜肴。
一冰二闻三品四饮体验刺激品味醇厚:
一提到品酒,很多人就想到细品慢酌红酒的画面,其实啤酒也可以细细品味。美国酿酒专家品酒师表示,喝啤酒也很有讲究,略知一二,就可品味啤酒中的奥秘。
前列步:冰
冰镇啤酒口感更好,可使啤酒的特点凸显。从冰箱中取出瓶装或听装啤酒,倒入玻璃杯中。
第二步:闻
通常所说的酒的口感,其实85%来自芳香。闻酒时间不宜过长,只要把啤酒杯端起,深吸一口,鼻尖触及酒花,在空气清新的环境下,优质啤酒会散发浓浓麦香,且略带苦味的啤酒花香。
第三步:品
品尝啤酒时,一摇、二嗅、三抿、四漱。摇摇酒杯,闻一闻,抿一小口啤酒,让酒精在口腔内停留和转动一下,再咽下去,感受二氧化碳的刺激和酒体的柔和、醇厚。喝完后,再深吸一口气,进一步利用嗅觉感受酒香。
第四步:饮
慢品之后,举起酒杯,喝一大口,可充分感受到啤酒中二氧化碳带来的刺激、酒体的爽口、打嗝带来的啤酒回香和快感。
酒应该怎么喝才不伤肝?
专家指出,想要喝酒不伤肝,朋友们日常需要注意以下几点:
1、胃病患者尽量限酒少喝
医生指点,平时有胃病的人一定要留意限酒。一天不能超过2两,为了自己的生命着想,还是要对朋友们“坦白”,说明自己不能饮酒,仅能一小口表示心意。与其喝到胃出血住院,不如“损失”一点面子。
2、吃火锅时不要喝冰啤酒
在冬天一边吃火锅,一边喝着冰啤酒,让人直呼“痛快”,但是痛苦同时降临。专家提醒,越是冬天越是要控制自己的食量,不能暴饮暴食。不能冷热交替,吃火锅时不要喝冰啤酒和饮料,酒精对胃肠道有很大伤害。急性肠炎和急性胰腺炎都比较危险,因此,假如饮酒者开始有不良反应,一定要及时送到医院。
3、醉酒之后不要平躺
专家提醒,一定不能让醉酒者平躺。由于醉酒后人们一般会呕吐,因此平躺对于醉酒者来说是致命的,由于呕吐的东西很轻易被醉酒者吸进肺里,造成肺部感染致死。醉酒者应该要侧卧,并随时观察他的呕吐情况,只要防止呕吐物吸进肺中,就不会有致命危险。
4、喝醉以后吃点水果
国庆期间需要注意,每年节假日医院都会接诊大量的酒精中毒患者,主要人群是年轻人。专家表示。假如发现同事或朋友喝醉失态,则要阻止其继续饮酒,并找一些水果,如梨子、西瓜等给他吃。假如出现狂躁、昏睡、口唇青紫等症状,就要送医院急救。
过量喝啤酒会得脂肪肝
酒是高热量的饮料,1克酒精能产7000卡热量,仅次于脂肪产的热量。啤酒中的酒精度数虽然只有3%左右,但还有11%的含糖度数,一瓶啤酒产生的热量相当于2两粮食产的热量,酒喝得多就等于多吃很多食物,多余的能量还会以脂肪的形式储存起来。此外,啤酒营养丰富,所含营养成分大部分能被人体吸收,大量饮用会造成体内脂肪堆积,形成脂肪肝。同时,80%的酒精通过肝脏代谢,长期受酒精浸润,会导致酒精肝,继而转为肝硬化和肝癌,大大缩短人们的寿命。啤酒累积的酒精在损坏肝功能的同时,还会使心肌功能减弱,引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大、心脏增大,形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。
约七成的酒精性脂肪肝患者带有行业特点,30~45岁应酬多的商务人士、销售人员、生意人等群体是该病的高危人群。因此夏季经常暴饮啤酒的人士要定期进行健康体检,及时发现问题及时治疗。同时应注重生活规律,加强运动,增强抵抗力,平日多吃粗纤维食物和蔬果。由此可知,在平时的交际应酬中,要注意控制饮酒的量,保护好肝脏,杜绝脂肪肝的发生,为我们自己的健康负责,也为我们的家人负责。
肝胃病患者忌喝啤酒
啤酒的产热量大,所含营养成分大部分能被人体吸收,长期大量饮用容易形成大腹便便的“啤酒肚”,这类病人常伴有血脂、血压升高,也常常会有脂肪肝。啤酒的酒精含量相对白酒要少得多,但如果无限制地饮用,累积的大量酒精就会损坏肝功能,增加肾脏的负担。“啤酒中含有的酒精80%是通过肝脏代谢的,人的肝脏长期受酒精浸泡,有可能导致酒精肝的发生,继而可能转为肝硬化和肝癌,进而缩短人的寿命。”肝病患者肝脏的解毒能力变弱,不能及时发挥解毒作用,更容易发生酒精中毒。另外,酒精也可直接损伤肝细胞,使肝病症状加重。许多人喜欢喝冰镇啤酒,酒温过低会导致饮酒者胃肠道的温度急速下降,血流量减少,毛细血管收缩,引起消化功能下降,严重者会出现腹痛、腹泻等肠胃疾病,并可引起十二指肠内压升高,进而导致胰管内压升高,激发胰腺分泌,诱发急性胰腺炎。此外,啤酒的含水量在90%以上,大量饮用啤酒,使过多的啤酒水分进入消化道,冲淡消化液,损害胃黏膜,造成胃炎和消化性溃疡。同时,通过胃黏膜吸收的大量酒精又会抑制消化作用,严重者使消化停止。萎缩性胃炎病人喝啤酒时,这种症状尤其显着。已患有慢性胃炎者饮用啤酒容易使胃病加重,有时还会引起胃出血。如果肠胃炎严重的话,甚至会引发胰腺炎和胆囊炎等疾病。