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一、暖身酒是温性的，古人喝酒一般要“烫”一下再喝，这样更能发挥酒的暖身作用。秋冬季气温低，不少人有手脚发凉的问题，不妨吃饭的时候也“烫”点黄酒或米酒，或者平时烧饭做菜时可以添加少许黄酒。在养生酒里，推荐大家喝醪糟酒，因为它的酒劲很小，还有活血、驱寒、暖身之功效，特别适合平时喝。养生方推荐：醪糟果汁醪糟的喝法很多，加入猕猴桃汁、橙汁、柠檬汁、草莓汁等果汁制成风味别致的果汁醪糟，或者直接加入切成丁的水果。二、止痛有风湿和类风湿问题的人，秋冬季往往容易犯痛。中医说“治痹症里头，可以弱酒”，这里的弱酒指的是花雕、黄酒和料酒，这些酒都具有通络活血的作用。可在煎中药的时候把黄酒倒上一点，帮助通经活络。不过要注意的是，这些酒不能用二锅头这样度数太高的白酒代替。此外，容易痛经的女性朋友，可以用些醪糟，有不错的活血通经的作用。养生方推荐：醪糟蛋醪糟鸡蛋不仅营养丰富，还能缓解痛经。做法：1、两、三勺醪糟(也叫江米酒)放入锅内;2、加入适量水搅拌均匀;3、加一点红糖。;4、放入一勺黑芝麻粉(可以补肾、养发);5、打开火，待锅内的醪糟开后，打入一个鸡蛋，用勺子在锅内搅拌一下，就成了蛋花;6、待开锅后，醪糟蛋花就做好了。三、养颜不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病证往往多见肝郁气滞，伴随有胸胁胀痛，月经不调，或伴有胸闷、气短、喜欢叹气、抑郁等。而用黄酒泡上一些疏肝理气的中药，可以起到养颜祛斑的作用。养生方推荐：玫瑰陈皮酒槟榔20克，陈皮10克，青皮10克，砂仁6克，荔枝核10克，请药店加工成粗颗粒，装入布袋，加入黄酒1600毫升，再用小火炖20到30分钟，如果喜欢甜味，可以加适量冰糖。用坛子或者酒瓶装好，密封。每天服用两次，每次大概20毫升左右。注意孕妇忌服。jiuKU365.com延伸阅读
女性养生养颜保健酒大推荐
阿胶保健酒阿胶有很好的补血、止血、滋阴、润燥的功效。另外，阿胶富含蛋白质降解成分，能通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，服用后会使面色红润，肌肤细嫩、有光泽、弹性好，而且有一定的祛斑效果。玫瑰保健酒不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病症往往多见于肝郁气滞者，这类女性常伴有胸胀痛、月经不调、胸闷、气滞、抑郁等症状，而玫瑰花就具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效。四物保健酒很多女性对“四物汤”并不陌生，它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”，是中医药典中补血调经的经典药方。除了用这四物煎饮外，也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄，缺少红润，容易手脚冰冷，这时，可以用这四种药材来泡酒喝。
男人喝什么药酒好；4种药酒补身！
酒，素有"百药之长"之称，将强身健体的中药与酒"溶"于一体的药酒，不仅配制方便、药性稳定、安全有效，而且因为酒精是一种良好的半极性有机溶剂，中药的各种有效成分都易溶于其中，药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力，提高疗效。今天为大家介绍4种药酒。
一、男人喝药酒对身体好吗
男人适当喝药酒对身体有好处。具体表现在以下一些方面。药酒中配上有针对性和选择性的药物，作用也不一样，既有补益人体之阴，阳，气，血偏虚的补益性药酒，也有祛邪治病的治疗性药酒。补益性药酒的主要作用有滋补气血，温肾壮阳，养胃生精，强心安神，抗衰老，延年益寿功效;治疗性药酒主要作用有祛风散寒，止咳平喘，清热解毒，养血活血，舒筋通络等好处。
二、喝什么药酒好
当归枸杞酒调补肝肾
取当归，鸡血藤，枸杞子各90克，熟地黄70克，白术60克，川芎45克，白酒1000毫升。用法：将上药洗净放入纱布袋中，缝好，浸入酒坛中，密封月余。每日早晚各饮10-25毫升。功效：此酒补血养血，调补肝肾，适宜于老年阴血不足性功能减退，肢体麻木，腰腿酸软，肝肾两亏等症。
茯神补酒补血养心
取茯神，黄芪各55克，白术，酸枣仁，当归，远志各45克，龙眼肉40克，熟地黄50克，木香24克，人参30克，白酒1500毫升。用法：将所有药材用文火浓煎，煎至极浓时(约4小时)，连汤带药，一起泡入酒中，密封1周，每日早，晚各饮1小杯。功效：补血养心，益气健脾，适宜于面色萎黄，食少体倦，失眠，健忘，心悸以及一切由于心脾两虚，气血不足造成的病症，或者是崩漏后血虚，以及其他脾不统血之症。
黑地黄酒补脾养肾
取熟地黄75克，苍术50克，五味子35克，干姜24克，大枣肉50枚，白酒1000毫升。用法：诸药入酒浸泡月余，酒色浓，微黑红者佳，每日早饭后饮1杯。功效：补脾养肾，适用于面色青黄，脾肾不足，房事过度，血虚或有久痔血下。
三、药酒什么时候喝最好
一般来说,药酒最好在进餐时或者餐后喝,以免刺激胃黏膜。而且,因为药酒多由度数较高的白酒泡制而成,所以不善饮者,如果空腹喝下,很容易上头,导致心跳加速。就算是那些平时很能喝酒的,也最好别空腹喝,以防意外。
此外,有些人喜欢在睡前喝点药酒,自然,一些添加了枸杞、天麻、桂圆等安神中药的药酒,的确有助入睡。但这也要因人而异,少数人会因此血液循环加快,变得兴奋不已,这就得不偿失了。
另外,需要提醒大家的是,除了不要空腹喝药酒外,不论出于何种原因喝药酒,都要适量,否则将严重影响身体健康。治疗性药酒服法须遵医嘱,滋补养生类酒的最佳用量以每天1-2两为宜。
养生酒不能天天喝
近年来养生酒的兴起，酒水市场刮起了一阵保健养生的浪潮，养生酒纷纷出现种类繁多的酒品，养生酒的功效传的神乎其神。消费者是否认可养生酒的功效？养生酒到底有没有保健养生效果呢?养生酒能不能天天喝呢?下面揭晓答案。很多中老年人消费群体认为养生酒就是药酒，两者是不分家的，真的是这样吗？事实上，养生酒是属于饮料酒的范畴，以养生、健体为主，主要在商场、超市、酒店等商品销售场所销售。药酒主要以治疗疾病为目的，有明确的适应证、禁忌证、限量、限期，正规药酒仅限医院药房或药店场所销售。专家指出，饮用养生酒要控制好量，宁少毋多。酒喝多了养生酒会伤肝，而且养生酒里添加的补益类的名贵中药材易上火。因此养生酒不能没有节制地天天喝，要有规律的饮用养生酒，喝几天后停几天再喝，才能达到好的效果。
女性冬季养生喝青梅酒
女性冬季喝什么酒最养生？中医专家表示，青梅酒是不错的选择。下面说说青梅酒的好处。一、抗衰老青梅酒能促进唾液腺分泌更多的腮腺素，腮腺素是一种内分泌素，常被称为“返老还童素”，它可以促进全身组织和血管趋于年轻化，保持新陈代谢的节律，有美肌美发等功效。二、养颜青梅酒真正适合女人的地方在于它的保健作用，它几乎天生就是为女人准备的。青梅酒具有调节肠胃功能的独特功效。青梅中的儿茶酸能促进肠道蠕动，对便秘和腹泻有显著功效。三、解毒青梅酒能解毒。食品中的添加剂、染色剂等有害成分进入人体后，都是通过肝脏和肾脏的解毒作用排出体外。青梅果实含有丙酮酸和齐墩果酸等活性物质对肝脏有保护作用，能提高肝脏解毒功能，增强人体解食毒、水毒、血毒等能力。四、收毛孔睡前在浴池中加入150毫升青梅酒，泡澡20分钟，每周一次。青梅酒中丰富的酵素可令肌肤晶莹剔透，还能收敛毛孔，调理油脂分泌。
喝白酒好还是喝红酒好
白酒和红酒大家都不陌生，都是生活中的酒水饮品。不过，两种酒是存在明显差别的，不仅酿制原料不同，酒的各种风味特征都不一样，而且作用也大不相同。那么，喝白酒好还是喝红酒好？白酒和红酒有什么区别呢？下面我们一起来了解看看。
喝白酒好还是喝红酒好？
首先来说红酒，红酒是由葡萄酿造而成，抗氧化物质很强，尤其是葡糖含有的营养物质有美颜抗衰的作用。特别是女人没事喝点葡萄酒，不仅皮肤变得年轻漂亮了，晚上睡觉也能睡得香了。还有坚持喝红酒，可以促进脂肪燃烧，帮助人们减肥，减少热量摄取，保持一个健康的身材。
而且，红酒的酒精度数很低，每天少喝一点，不会增加身体负担，酒精自己也会快点排出体外。但是，对于少喝一点的标准，人们并不是很清楚，其实少喝一点的量是红酒杯的四分之一。红酒最好是在晚上睡觉前1个小时喝，这样对身体起到的效果最好，而且第二天身体也不会难受反而会精力充沛。
其次来说白酒，白酒是所有酒里面酒精度数最高的，也是对身体伤害最大的。在中国招待客人必须要用最好的白酒，不过人们在喝白酒的时候，很少能说喝一点就不喝，基本上都是喝到酩酊大醉才会罢休。还有，酒精度数越高，越容易醉，对身体的伤害也很大，而人体能承受的酒精度数是40.9度。人们没事经常少喝一点，还可以促进血液循环，也能增加人体分泌尿激酶物质，对稀释血液有帮助。
但总的来说，无论是白酒还是红酒都各有优点，适度的喝一些对身体是没什么影响的。但如果过度饮用的话，不管是喝白酒还是喝红酒都会伤身。
白酒和红酒有什么区别？
1、原料
白酒：白酒的原料是粮谷，属于粮食作物，是生活必需品；红酒：红酒的原料是水果，属于经济作物，是生活调剂品。
2、酿造
白酒：白酒酿造七分工艺三分原料，白酒酿造工艺有很多种，酿造的方法决定了白酒的风味、香气、香型等等。
红酒：七分原料三分工艺，好葡萄酒是种出来的。品种特质在很大程度上决定了葡萄酒的风味、香气、典型性等。尤其对于单品种酒。
3、酒精度
白酒：白酒酒精度就像成年的叔叔阿姨一样处于25-60。红酒：红酒的酒精度就像未成年或半成年的少男少女一般处在十几二十左右。
4、所用酒器
白酒：白酒酒杯可不透明，也可是玻璃容器也可是陶瓷等。红酒：红酒杯必须透明，多使用玻璃容器，高脚杯等。
5、品酒文化
白酒：喝白酒通常是一口闷，甚至直接上酒坛子；红酒：喝红酒讲究细品，一杯的量有限。
以上内容就介绍到这里。不论是红酒还是白酒，两种酒都具有自身独特的优点，所以无法相比。就看个人更喜欢喝哪一种酒。不过，小编提醒大家，不管喝什么酒都要适可而止，不可酗酒，否则伤身。
苦瓜酒怎么样，苦瓜酒好处多养生的好选择
在温度逐渐升高的春夏季节，每天用苦瓜片泡水喝，除了能够清热解毒以外，还能够祛痘除斑、美容养颜、降低血脂血糖、促进新陈代谢，泡出来的苦瓜酒怎么样呢？接下来我们就一起来看一看吧！
苦瓜酒怎么样
苦瓜酒是农民利用过剩的新鲜苦瓜，经过加工处理而酿造的一种蔬菜酒，也是典型的一种蔬菜酿酒方式。特色是蔬菜本身没有太多的甜分，所以利用外加补糖的方式及外加酵母菌发酵的作用而产生酒精。其中酒的风味就来自蔬菜本身，像苦瓜即使用煮的或者用炒的，本身都会有苦味及回甘味的产生，用在酿酒时，这些味道也会存在于蒸馏过后的苦瓜酒，所以蔬菜酒适合小杯浅尝，而不适合干杯，比较药酒，适合保健用。
苦瓜酒，相信很多人都不喜欢它的苦味，但喜欢它的甘味，所以酿造苦瓜酒的重点是先烫去苦味，顺便做原料灭菌步骤，然后在补充糖分，等放凉的时候加入已经活化的酵母菌即可。也可以在补足糖分时改加入糖水。发酵后很少人做成酿造酒，大都人用蒸馏成高浓度的蒸馏酒。许多蔬果酒时低酒精浓度的酿造酒，其实风味香气而是很普通的，不过蒸馏之后就变成高度酒，香味或者特点反而能呈现出来。保存也比较方便。
苦瓜酒的功效
“瓜在瓶里，瓶在架上”是苦瓜酒的特色。苦瓜酒具有怡心明目、养血自肝、润脾补肾之功效。可防治扁桃腺炎、感冒、咳嗽等疾病。新的医学研究证明苦瓜含有的生理活性蛋白能有效提高人体免疫力；苦瓜中还含抗癌物质，有防癌抗癌的功效。苦瓜较具有药用价值的是它含有一种与胰岛素结构相似的物质，可减少人体血糖含量，是糖尿病患的理想保健食品；科学研究表明，苦瓜中含有类胰岛素成分和抗艾滋病毒的MAP30蛋白，对于恶性肿瘤细胞苦瓜素还能起到抑制其生长和扩散的作用。苦瓜酒在夏天喝还能起到避暑的作用。
苦瓜酒贮存：将密封的盛酒容器置于阴凉干燥处存放，较好放在地下室。一般经过40至60天时间，当瓜条变成土黄色浸渍状，酒体有混浊感，摇动酒瓶，瓜条表皮上有粉状物脱落，打开酒瓶，气味浓烈，苦味爽口，即可饮用。
养生酒如何养生保健？
近年来，随着社会经济水平的不断发展，人们对生活质量的要求，也越来越高，传统的吃得好喝得好，早已不能满足现代人的需求，人们更多的是希望能够吃得健康喝得健康，所以面对着喝酒伤身的言论，越来越深入人心，传统酒业市场开始萎缩，而养生酒则作为一种有着养生保健功效，且又兼具白酒口感的酒类饮品，而逐渐走进消费者的视野之中，并慢慢的获得消费者的认可与青睐，市场份额不断攀升，现已成为继白酒、啤酒、红酒之后的第四大酒类，养生酒渐已成为酒水行业发展的新势力。那养生酒这样的养生保健功效是从何而来呢？无疑取决于酒水中加入的中草药营养成分，也就是说，中药的营养功效，直接决定着养生酒的功效。但纵观市面上不少打着养生酒旗号的产品，且不说其中的中药放入了几多，单是简陋的工艺，便令人望而却步，许多养生酒厂家，仅仅只是将中草药往酒水里一泡，就成为了所谓的养生酒，且不说这样的酒水，能够发挥多少药性，单是那一股子中药味，只怕都难以令人忍受。试问这样的养生酒，又怎能得到消费者的认可呢？作为有着养生保健功效的酒类，养生酒企业必须坚定不移的将酒水的功效，酒水的品质，作为生产过程中，不可或缺的最基本的准则，养生酒，只有真正的让消费者养出健康来，才能够有长远的发展。
养生酒的价值
在人们的日常生活中，往往有这么一种倾向：“春生夏长，秋收冬藏”，故认为秋冬最宜进补，也最适合饮用养生酒。实际上，养生酒主要以养生健体为主，有保健强身的作用，四季皆宜饮用。传统医学认为春属风，夏属暑湿，秋属燥，冬属寒。春季多风，“风为百病之长”，具有轻扬开泄，善动不居的特征，适量饮用保健酒可以抗疲劳和增强免疫力。夏属暑湿，易耗气伤津，营养损耗较大，更应坚持饮用养生酒。养生酒的价值有什么价值呢？研究发现，在夏季饮用养生酒时，将养生酒加冰或冰镇，不仅使其冰凉爽口，而且还可以降低保健酒溶液体系的温度和分子的能量，可以促进有效功能因子在体内的吸收，从而更好的起到身体保健的效果。秋冬季寒凉干燥，易伤阳气，更适宜饮用养生酒。可从根本上调节人体内环境，使人体顺应四时之变化，恢复动态平衡。除“常饮质量好、度数低的酒”之外，“饮法得当”也是古人饮酒养生的重要经验之一。古人认为保健酒的价值在于“借物以为养”，而不能“身为物所役”，饮酒必须量力而行，适可而止。酒再好，如果不加以节制，也会损害身体的健康“适量饮酒、健康饮酒、文明饮酒”应该是新时代的饮酒新理念。