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炎炎夏日喝杯啤是非常惬意的事,但很多人开怀畅饮时却伤害了身体。专家说,不少人因为过量饮用啤,诱发多种“啤病”。
专家表示,尽管啤素有“液体面包”之誉,但并非人人适宜喝啤,更不能过量饮用,健康人群每天喝啤较好不要超过1000毫升。
夏日许多人喜欢喝冰镇啤降温,天津医大二院急诊科主任陈兵介绍,冰镇啤能帮助人们消暑、解渴没有太多科学依据,啤的饮用温度较好在8摄氏度左右,较低也不能低于零下1.5摄氏度,即啤的冰点。冷冻室里的啤温度远低于啤冰点,不仅影响了啤的色与味,而且也使其营养受到损失。
陈兵说,老年人、孕妇和一些虚寒者,心脑血管疾病、慢性胃炎和溃疡患者,应严禁饮用冰镇啤。
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喝多少啤酒会变胖,每天喝多少啤酒合适
夏季是啤酒的旺季,也是人们较喜爱的消暑产品。但是很多人会担心喝啤酒会变胖,今天小编就来给大家介绍一下每天喝多少啤酒合适!
喝多少啤酒会变胖
在这里小编要给你肯定的答案:喝啤酒不会变胖!实际上,一杯啤酒(350毫升)的热量仅为150卡路里,只相当于一片白面包所含的热量,而且其热量主要来自于酒精,大都通过肝脏代谢后排出体外,不会作为脂肪储存在人体内。所以说喝啤酒是不会变胖的。
每天喝多少啤酒合适
啤酒终归是一种含酒精的饮料,如果长期过量饮用啤酒,必然会对肝脏造成损害。英国科学家研究发现,成年男子每天饮用不超过1升的啤酒,不仅不会造成肥胖,还能有效降低心脏病发作的危险。
啤酒与“啤酒肚”有关系吗
目前,国际上对“啤酒肚”的成因有好几种说法。有人说,“啤酒肚”是营养过剩导致,也有人说是营养不均衡造成。德国联邦营养医学会较新研究表明,“啤酒肚”与男性的遗传基因有关,就像女性肥胖从臀部开始一样,男性的脂肪大部分会储存于腹部。所以说啤酒与“啤酒肚”是无关的!
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前列口啤酒喝多少 判断你否该结婚
爱是深深的喜欢,喜欢却不是爱,所以喜欢和爱是不同的概念。结婚和交往也是一样,交往不等同于结婚,结婚却是深深的交往之后的结果。
你的性格是否已经足够的成熟,你的心是否已经想要安定下来,你是否有想要结婚的冲动了?
从你的朋友拿啤酒敬你,你的前列口啤酒喝多少来断定你的心里。
A、一口喝一杯。
B、一口喝一半左右。
C、抿一口意思一下。
答案:
A、选“一口喝一杯”的你是【交往型】
你捉摸不定的性格让异性没安全感,只想跟你交往就好:这类型的人目前很享受现在的生活,不管是工作或者旅行、家人等等,觉得每天都有很多新鲜事情,反而不想安定下来。
B、选“一口喝一半左右”的你是【结婚型】
年纪到了心也想安定的你会想要找对象结婚:这类型的人觉得自己要什么或者喜欢什么样的人都知道了,而且年纪渐长该谈恋爱也谈了,该经历的也经历了,现在的心情就是想安定下来。
C、选“抿一口意思一下”的你是【对方想跟你结婚型】
你顾家负责的模样会让异性冲动想与你结婚:这类型的人不会很主动的去追求异性,反而是平常很照顾家人、负责任、居家的形象让异性看在眼里,只要有机会就会想要跟他进一步交往。
啤酒喝多易得啤酒心
炎炎夏季,在路边的摊位上吃上几串羊肉串,喝上几瓶冰镇的啤酒,是一件很惬意得事情。但是很多人并不知道,啤酒饮用过量,除醉酒伤身外,还容易造成“啤酒心”。
解放军第二五四医院副院长、心脑血管专家浦奎介绍,啤酒一般含酒精3%-5%,为低度酒精饮料,但啤酒中溶有大量二氧化碳,在它的作用下,酒精在肠胃内约半小时即可完全吸收。吸收入血的酒精,由肾脏和肺脏直接排出的部分仅占10%,其余90%须在肝脏经酶代谢。一般人每小时仅能清除约7克酒精,相当于易拉罐装的普通啤酒1罐,经常大量饮啤酒的人,体内累积的酒精会使心肌组织出现脂肪细胞浸润,导致心肌功能减弱,引起心跳过速,加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大、心脏增大,较终形成“啤酒心”,长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。
预防“啤酒心”:
◆不可一次大量饮酒,烈性白酒更要尽量少饮,大多数成人一次饮啤酒30-60罐即可能有生命危险。
◆有肝、胰、胃等疾病或心、肾功能不全者及高血压人群,饮酒需向医生咨询。
喝多少啤酒算酒驾,喝一瓶啤酒后多久能开车
随着国家对酒驾标准的不断变化,喝多少酒算酒驾是很多司机朋友关系的问题,这个之前小编也有给大家详细介绍过,但是又有很多的朋友来咨询说喝多少啤酒算酒驾,下面小编就来给大家详细介绍一下喝多少啤酒算酒驾,喝一瓶啤酒后多久能开车。
喝多少啤酒算酒驾
首先,酒驾分为两种:醉酒驾驶和饮酒驾驶。
饮酒驾驶:酒精含量达到20mg/100ml,但不足80mg/100ml。
醉酒驾驶:酒精含量达到或超过80mg/100ml。
一杯啤酒可以让人体产生酒精含量超过20mg/100ml,如果您喝了一杯啤酒开车,那是饮酒驾车了。所以还是建议大家喝酒不开车,开车不喝酒!
喝一瓶啤酒后多久能开车
一般酒精在人体内的代谢速度是每小时10克到15克之间。如果是一瓶啤酒的话差不多要代谢10小时吧,当然上面说了个体差异,可能有快有慢,但较好八九个小时之后再开。如果你贪杯,多喝了一瓶,估计就要等一天以后再开喽!如果多喝的不止是一瓶怎么办?那你就按1瓶十小时不能开车的标准无限期延长下去吧!
有些人自认为酒量好,觉得喝了酒只要自己不觉得醉也能开车,其实做个测验你就知道能不能了。一条腿立直,另一只脚抬起,脚底与地面平行,高度在15厘米左右,看看能不能保持30秒不动,如果30秒内你摇摆或者保持不了,说明根本不适合开车了。你可以试试。
关于喝多少啤酒算酒驾,喝一瓶啤酒后多久能开车这个问题已经给大家详细介绍清楚了,希望可以给大家帮助!小编温馨提醒,为了您和家人的安全,喝酒就不要开车了!
啤酒适合每天喝吗?每天一瓶啤酒的利弊有哪些?
很多事情都有它的双面性,无论再好的东西只要过量都会物极必反。啤酒也一样,少量饮用能够给我们的身体带来保健作用,但是过多酒精的摄入,就会对我们的身体带来一定的伤害了。那到底喝多少才合适呢?下面小编就为大家讲讲每天一瓶啤酒的利弊有哪些?也好让你心里有个底。
喝啤酒的好处:
1、利尿作用:适量的喝啤酒具有很好的利尿功效,在炎热的夏季,利尿非常的重要,只有这样才能预防中暑。喝啤酒的好处非常多,而利尿的作用则是其中重要的一方面。在啤酒中含有低含量的钠、酒精、核酸物质,它们能够增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动。
2、提神:啤酒中含有大量的有机酸,能够帮助人体提神作用,少量的饮用能够使得人脑清新。不管是在工作中还是生活中,平时可以适量的饮用一点啤酒,能够有效的帮助我们身体减少兴奋和紧张的情绪,对于肌肉松弛具有良好的促进作用。
喝啤酒的弊端:
1、增加酒精肝风险:啤酒度数虽然低,但它产热量大,所含营养成分大部分能被人体吸收,加上需要经过肝脏代谢,如果长期大量喝,同样会损伤肝脏,导致酒精肝。
2、诱发结石:啤酒是用大麦芽汁酿造而成的,因此其中含有钙、草酸和大量的嘌呤,如果大量饮用,会导致尿酸增加,促使结石的发生。
关于每天一瓶啤酒的利弊这个问题,小编就先说这么多了。适量饮酒是有很大的好处,但也不要贪杯呦。平常喝酒的时候,也千万不要逞强,一定要根据自己的身体情况量力而行。
每天喝点啤酒预防心脏病
据英国《每日邮报》报道,美国科学家最新研究发现,适量喝点啤酒也能降低心脏病危险。
“喝点红酒能防心脏病”已是众所周知的事实。而据英国《每日邮报》报道,美国科学家最新研究发现,适量喝点啤酒也能降低心脏病危险。
即使在炎热的夏季,每天豪饮啤酒也会对身体有害。但如果适量饮用,结果就不一样了。美国波士顿市贝斯以色列医学中心完成的这一新研究发现,与滴酒不沾者相比,每周喝3杯以下的啤酒,心脏病和中风死亡危险会降低31%;而女性每周控制在7杯以内,男性控制在14杯以内,这一风险会降低38%,每杯啤酒约250毫升。
研究人员表示,啤酒降低心脏病危险的具体原理尚不清楚。一种理论认为,啤酒中的维生素B6可防止高半胱氨酸的堆积,降低心脏病的风险。
啤酒喝多了真的会有啤酒肚吗?
男性越到中年,肚子越有可能变大,这就是大家常说的“啤酒肚”,为此觉得困扰的朋友们都想知道如何预防“啤酒肚”、如何消灭“啤酒肚”的方法。今天我们先来说清楚:
1. 啤酒肚是喝啤酒造成的吗?
2. 为什么上了年纪的中年男性更容易有啤酒肚?
3. 有什么办法减掉啤酒肚吗?
你们一定猜到答案了:啤酒肚不是喝啤酒造成的。
原因主要有以下两点:
1. 啤酒热量不高
其实,啤酒肚就是肥胖的一种。
当我们摄入的热量大于消耗的热量时,就有长胖的风险。
那既然「啤酒肚」是一种肥胖,要搞清楚啤酒会不会导致这种肥胖,肯定就要说说啤酒的热量了。一听啤酒的热量只有100多大卡,跟一碗米饭的热量差不多,而且还没有牛奶的热量高呢!
所以,经常喝啤酒并不会比其它饮料更加容易长胖。
2. 多项实验证明
很多科学家都就啤酒肚和啤酒的关系,进行了大量的研究和探索。
结果,有的说有关系,有的说没关系。
而从证明能力来看,说啤酒肚不是啤酒造成的研究,证据稍微强一些。
2013 年,丹麦哥本哈根大学的研究人员做了一项非常严谨、腻害的研究,试图找出啤酒和肥胖、腹部肥胖的关系。研究结果显示,如果平均每天喝啤酒不超过 500 毫升,就不会造成啤酒肚!
但是,超过这个量就难说了哦。
不过,这也不能证明两者的必然关系,毕竟很多食物吃多了都会有长胖的风险呀。
上文说到啤酒肚是肥胖的一种,其实它还有一个学名叫“腹部肥胖”,也叫“向心性肥胖”,甚至被人们戏称为“苹果形肥胖”。
与之对应的还有一种肥胖叫“外周性肥胖”,俗称“梨形肥胖”。
这两种类型的肥胖,其实是脂肪堆积在不同部位造成的:
苹果形肥胖(向心性肥胖):脂肪在内脏器官中(主要是腹部)堆积过多;
梨形肥胖(外周性肥胖):脂肪在大腿和臀部堆积过多。
脂肪堆积在腹部导致了啤酒肚的人,内脏脂肪多,患冠心病、心肌梗死、脑栓死、乳腺癌、肝肾衰竭等疾病的概率也要大得多。
有研究还表明,挺着“啤酒肚”的男性,得高血压的概率是正常男性的8倍,得冠心病的概率是常人的5倍,得糖尿病的概率是常人的7倍。
脑溢血和脑梗死等疾病,在“啤酒肚”男性中也很常见。
所以,啤酒肚可谓是赚尽了关注度和点击量。
至于为什么把苹果形肥胖叫做啤酒肚,大概是因为这种大肚子特别容易出现在上了年纪、需要应酬、经常喝酒的男士身上。
因为上了年纪之后,运动量减少,而且饮食也不健康,很容易脂肪堆积过多。
这类人群大多还经常需要应酬、喝酒,在喝酒的同时,又吃了下酒菜和其它食物,热量摄入超标,当然就更容易长胖了。不过,为什么偏偏男性的啤酒肚更常见呢?其实是因为:基因遗传。
男人易胖肚子,女人易胖下半身。
也就是说,因为性别这个遗传因素,男性啤酒肚(腹部肥胖)的发生率要高于女性。
所以,并不是爱喝酒导致了男性的啤酒肚,而是男性本身就更容易腹部肥胖,男性偏偏又比女性更爱喝酒,所以才导致大家发生了误解。
男人们更加要注意保持健康苗条的身材了,千万别拿基因问题当做长胖的借口,啤酒肚的健康风险可是非常大的啊!
看到这里,相信你们心里都有数了。
啤酒肚也是腹部肥胖,说白了,就是一种会呼吸的痛,叫做:肥胖......
所以,减掉啤酒肚的方法其实就是减肥的方法。
虽然啤酒肚和啤酒的关系不大,但是也不能贪杯,啤酒喝多了还是会伤身体的~
啤酒喝多了怎么解酒?啤酒解酒方法!
啤酒在我们的生活中无处不见,特别是夏季,那么问题来了,啤酒喝多了怎么解酒?今天好酒网小编来给大家详细介绍一下!
啤酒喝多了怎么解酒?
1、蜂蜜水——酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
2、西红柿汁——酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖,能促进酒精分解吸收的有效饮品。一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
3、新鲜葡萄——酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
4、西瓜汁——酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
5、柚子——酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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