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我们平常生活中遇到或者目睹很多醉酒状态的人，有的张牙舞爪，有的制造呕吐物，好一些的会安然入睡，不好的就会酿成悲剧。这时候肯定会有很多人想要戒酒，但是戒酒是一项大工程。今天小编要跟大家分享一下什么是酒精戒断综合症，酒精戒断综合症咋来的。
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什么是酒精戒断综合症
酒精戒断综合症：指长期酗酒者停止饮酒一般会在12~48小时后出现一系列症状和体征。轻度戒断综合征表现为震颤，乏力，出汗，反射亢进以及胃肠道症状。有些人还会发生癫痫大发作，但一般不会在短期内发作2次以上（酒精性癫痫或酒痉挛）。
“酒精戒断综合症”其实是一种依赖症，道理与毒品上瘾一样，长期摄入酒精，患者的神经细胞已经习惯在酒精环境中运作。同时，因为慢性酒精中毒，细胞本身也发生了损伤。当停止酒精摄入后，受损的神经细胞不适应环境，引发了病症。
酒精戒断综合症咋来的
酒精戒断综合症的出现与酒精刺激突然解除，造成交感神经系统被激活有直接关系。酒精戒断综合症共有4个分型：
1、戒断小发作：一般会在停止饮酒6-24小时后出现。
2、轻度戒断综合征：表现为震颤，乏力、出汗、反射亢进以及胃肠道症状。
3、戒断大发作：在较后一次饮酒10-72小时后出现，第二天为高峰期，有幻视和幻听、震颤、呕吐、出汗、睡眠障碍以及高血压。
4、戒断性癫痫：发作在较后一次饮酒后6-48小时出现。“严重戒断症状”在较后一次饮酒后3-10天出现。
科学戒酒需循序渐进
急性酒精戒断综合症则可能发生在长期（2到3周以上）大量饮酒，突然停止饮酒或明显减量时。主要表现为震颤、谵妄、抽搐、意识混乱、精神运动和自主神经过度兴奋。
医生建议，长期嗜酒、酗酒者戒酒要采取循序渐进的办法。不要突然停止喝酒，建议慢慢减量，一点点控制酒精摄入，直至较后戒酒。按平均饮酒量每天一斤计，头两天，每天可以喝10％，也就是一两酒，而且是分成几次喝。
但现实中，酒精依赖症患者很难自己戒酒，一般都需要药物治疗。较好的办法还是先咨询下医生，然后根据个人情况，开展有针对性的治疗。
戒酒先戒“心瘾”
对任何一件事物过度依赖是源于心内的一种需求，喝酒也是如此。因此戒掉酒瘾容易，但戒心瘾难。身体的依赖解除后，如果紧张的家庭关系、无自尊的生活环境依旧，那么这些人很有可能又会拿回酒瓶子的。所以，重塑自信、建立和谐的家庭关系，对于解除心理的依赖，显得非常关键。
更为重要的是戒酒者应更关注自身性格的成长、完善自身性格、找回对自己的认可，发现自身、社会家庭价值，这是戒酒关键的一步。可以通过心理治疗师帮助，也可以通过自身结交良友、找到生活目标、重塑价值观来实现。同时，积极参加户外体育活动、从事有氧活动，发现并培养兴趣爱好，都有利于身心健康、远离酒精。
以上已经详细告诉大家什么是酒精戒断综合症，酒精戒断综合症咋来的，还跟大家分享了怎样科学戒酒。较后还要提醒各位，跟烟、毒品等戒断一样，酒精戒断也是一个痛苦的“重生”过程，患者在戒酒过程中会出现上述的戒断反应症状，此时，家人、朋友应该多给与戒酒者理解、关怀，跟戒酒者站在一起，帮助他一同面对“重生”路上的种种艰难险阻。
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你知道酒依赖综合症吗？
随着现代生活水平的提高，酒在我们的生活当中越来越普遍。很多人在不知不觉当中已经患上了酒依赖综合症。
酒依赖综合症是一种慢性脑损伤疾病，主要有以下9个特征。如果满足其中3条或以上者，就应警惕自己是否已患有酒依赖综合症。
①对饮酒有强烈的心理渴求。
②固定的饮酒模式，不顾场所，定时饮酒，以解除或避免戒断症状的出现。
③饮酒优先于一切活动，明显影响了工作、家庭生活和社交活动。
④耐受量增加，即饮酒量逐渐增加，但在酒依赖后期由于躯体受到损伤后对酒的耐受性下降，每次少量饮酒就出现醉酒状态，饮酒频率明显增加。
⑤对饮酒的量、过程及结束的自我控制能力下降，每喝必醉，难以自控。
⑥当减少饮酒量或饮酒间隔延长时，就出现烦躁不安，情绪激动，心慌，手、足和四肢震颤，出汗，抽搐，恶心、呕吐等戒断症状，若及时饮酒，此症状迅速消失。
⑦饮酒行为导致家人的强烈反对，但仍不知悔改，想方设法去饮酒，常有赊酒、藏酒行为。
⑧饮酒速度快，往往以酒代饭，每天饮食很少。
⑨明知饮酒有害，常反复戒酒，但总是失败。
胎儿酒精综合征，什么是生前酒精暴露
生前酒精暴露是要透过面见亲生母亲或其他知悉母亲怀孕期间喝酒情况的家庭成员、出生前健康纪录、已有的出生纪录、法庭纪录、药物上瘾治疗纪录、或其他可靠资料来作出评估。
暴露水平是以已确认暴露、不明暴露及已确认没有暴露来评估，当中已确认暴露在四位诊断代码中被分类为高风险及一些风险：
高风险——已确认的酒精暴露，在早期怀孕期间达至每星期较少100mg/dL的血液酒精浓度。
一些风险——已确认的酒精暴露，但份量少于高风险或不明确的摄取模式。
未知风险——不明的酒精摄取量。
没有风险——确认没有生前酒精暴露，可以排除胎儿酒精综合症的可能性。
胎儿酒精综合征是什么，胎儿酒精综合征的表现
胎儿酒精综合症（英文：Fetalalcoholsyndrome，简称FAS）又称胎儿酒精综合症，是母亲在妊娠期间酗酒对胎儿所造成的出生缺陷，程度会按母亲喝酒的份量、频率及时间所影响。酒精会进入胎盘，并阻碍胎儿的成长及体重，造成独特的脸部小斑，破坏神经元及脑部结构，并引起体质、心智或行为等问题。
胎儿酒精综合症的主要影响是的对中枢神经系统破坏。生前酒精暴露会阻碍神经细胞及脑部结构的发育或造成畸形，一般会引发一连串的初级认知及功能障碍，包括有记忆力变弱、注意力不足、冲动的行为及较弱的理解力，另外亦会造成次级的障碍，如对法律感到困难、心理疾病及药物上瘾等。破坏脑部的风险会于每三个月的怀孕期出现，这是因胎儿的脑部在整个妊娠过程中都在发育。
生前酒精暴露在西方世界是智能障碍的主要成因。在美国，胎儿酒精综合症的传播率估计每1000个初生婴儿就有0.2-2.0个案（即0.02%至0.2%），可以媲美或更高于其他发展障碍，如唐氏综合症或脊柱裂。每一个患有胎儿酒精综合症的终生药物及社会成本估计高达800,000美元。虽然生前酒精暴露未必自然造成胎儿酒精综合症，美国卫生局依然建议孕妇应为减低风险而戒酒。
胎儿酒精综合症是不能治愈的，因为中央神经系统受损是的，不过治疗仍是可能的。因为中央神经系统受损、征状、次级障碍及需要会按不同人而有所不同，并没有一种统一的治疗方法。相反，全面及基于病人需要的多模型方式才能有效。有几个治疗的模型现正被使用，很多研究认为多个治疗方法可以改善负面的影响。
胎儿酒精综合征可以治疗吗，胎儿酒精综合征怎么治疗
胎儿酒精综合症是不能治愈的，因为中央神经系统受损是的，不过治疗仍是可能的。因为中央神经系统受损、征状、次级障碍及需要会按不同人而有所不同，并没有一种统一的治疗方法。相反，全面及基于病人需要的多模型方式才能有效。有几个治疗的模型现正被使用，很多研究认为多个治疗方法可以改善负面的影响。
医药治疗
传统的医药治疗（即精神药品）经常被使用，因为很多胎儿酒精综合症的症状会被误会成其他障碍或与之重叠，较明显的有注意力不足过动症。例如一个患者是怠慢的、没有完成家课及不能维持坐下等都会很易被诊断成为注意力不足过动症，尤其是当病人未有进行胎儿酒精综合症的诊断。一般的做法是转介往小儿科医生，小儿科医生可能会建议尝试使用利他能。
药物在治疗胎儿酒精综合症是很重要，但必须与其他治疗方式一拼使用，以应付多种的障碍。
行为疗法
由于胎儿酒精综合症患者的学习系统受损，行为治疗并非经常有效，或长时间有效，尤其是因胎儿酒精综合症引起的或恶化的重叠障碍。埃尔菲·艾恩（AlfieKohn）指奖励及惩罚在一般情况下可能有短期效用，但在长期并不成功，这是由于这方式没有考虑满足（即值得学习）、共同体（即安全及合作学习的环境）及选择（即作出选择或是跟从指示）。
虽然这些元素在治疗上有一些用处，但它们本身却不能提升表现。而艾恩对行为治疗的挑战显示有一些重要的因素是在学习理论之外，这支持了更多模型的治疗方式，如在倾向性模型及神经行为方法等。
胎儿酒精综合征的脸部特征
患有胎儿酒精综合症的病人会有几个颅颜异常的特征。这些面部特征显示了脑部受损，相信是于妊娠的第10-20周出现。
中级——两个特征被评为严重及一个特征评为中级（嘴唇或人中为3分；眼睑裂隙长度介乎平均值以下的1-2个标准差）。
轻微——包括以下的特征组合：
两个特征为严重及一个特征为正常；
一个特征为严重及两个特征为中级；或
一个特征为严重、一个为中级及一个为正常。
没有——所有三个都为正常。