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所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。
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酒后第二天胃难受怎么办
物竞天择，适者生存。寄居在大都市内，生活的压力不曾减少过。很过人应为工作原因，免不了各种应酬，长时间喝酒，对身体造成了很大的伤害。那么，酒后第二天胃难受怎么办？对于经常喝酒应酬的人士，一定要学会几招来应对喝多酒的情况。
有什么方法能快速解酒，第二天怎么能快速解酒
有时候我们朋友聚会总会要喝酒，喝酒一旦在兴头上，就很容易喝醉，喝醉了之不但伤身体，其实自己也是非常后悔的，非常难受，第二天都是昏昏沉沉的。如果喝酒醉了，怎么能够快速醒酒，快速使得自己舒服点，免除持久的酒精折磨呢？以我醉酒的经验，当然不是烂醉如泥，是还脑子还清醒，能够有意识的去做一些醒酒的事情，这种情况下，我们老谈谈醒酒的方法。
前列种方法
喝醉酒之后，可以适当的喝点蜂蜜，不仅可以快速醒酒，而且还能有效缓解醉酒引起的头疼，有利我们的健康。
第二种方法
吃水果或者喝水果汁解酒。比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外，还有催吐、缓解头疼等功能，是比较健康经济的解酒方法。
第三种方法
绿豆汤和绿豆沙都有着非常棒的解酒作用，所以生活中可以取适量的绿豆，洗干净之后把它捣烂，然后煮成汤饮用即可。
第四种方法
用新鲜的鸡蛋配合牛奶也能够起到解酒作用。因为牛奶本身就能够起到保护胃的作用，将鸡蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解热的作用。效果还不错。
第五种方法
如果醉酒非常厉害，那么适当的用白醋加一点点白糖，将其搅拌均匀然后喝下，也能起到非常不错的解酒效果。
宿醉醒酒的方法有哪些？第二天上班前解酒妙招
喝酒时尽兴，醉后可不是那么好受的哦！尤其是当喝了一夜酒，第二天还要上班！这时候不果断来点解酒的妙招，那么上班的一天都是昏昏沉沉的，说不定还会丢了工作哦！下面小编为您带来宿醉醒酒的方法，希望能帮助到大家。
啤酒喝着舒服，一口一个，适合用来碰杯和装逼，也是容易喝多的分条机酒。喝啤酒多了，第二天的表现往往是头晕，头疼拉肚子。这种情况下的苹果是很有用的，苹果里的某种物质（不记得名字了）可以迅速分解血液里的酒精，此时再配上一点柠檬就更好了，原理不懂，但是经验告诉我，这个很靠谱。
2当然喝啤酒的时候好喝撑了就去吐一下，然强吐伤胃，但是如果你第二天上班的话，还是去吐吧。
白酒宿醉型：
1白酒是让很多人避之不及的酒，因为你们觉得白酒饮醉后，打出的嗝很恶心，导致下次见到白酒就想吐。其实这是你们的喝法不对，把白酒当啤酒喝，喝了一两口又发现无法驾驭…
2白酒喝多，第二天的表现是四肢特别绵软，特别想吐又吐不出来，只能承受那一阵又一阵的恶心。
3对抗白酒宿醉好的办法有两个：
一个是在喝白酒的时候备上果汁，苹果汁和西瓜汁的效果好，牛奶和茶是没有用的（切记呀~），第二天醒来后就去洗澡，洗完澡不停喝水，中午要吃得很饱，把白酒味道冲散。
第二种办法就是睡眠，如果你第二天没有什么事情，那就昏沉地躺在家里吧，这个方法比较靠谱。
洋酒宿醉型：
好多人喝洋酒都是兑着饮料喝，特别是酒吧里，我深深地鄙视这种行为，加冰块就好了，而且少倒点，这不是啤酒，喝洋酒的时候你倒的酒有两公分就好了，然后放一大块球冰（威士忌only）。
洋酒的宿醉是让我头疼的，苹果汁什么的不起作用…洋酒的味道让我觉得比白酒宿醉后还恶心
3宿醉后，醒酒片和饮料一起喝，如果有时间的分条机话，就去运动，去出汗，不停刷牙，告诉自己昨晚没喝酒。
除了以上应对宿醉醒酒的方法，下面的方法也比较实用哦。如果你想要知道更多醒酒的方法，本网制作了醒酒的方法专题页，欢迎收藏、转发、分享给身边的朋友哦！
一、鸡骨草排骨煲汤
材料：龙骨一块、鸡骨草一卷、赤小豆一小把、薏仁一小把、红枣两个、桂圆三颗
做法：
1.龙骨洗净，冷水下锅加姜片煮一下，捞出冲洗一下。
2.鸡骨草等药材洗净，用水泡一下。
3.所有材料放进砂锅煲两小时以上即可。
功效：和胃护肝，清热利湿
二、醒酒茶
材料：决明子、陈皮、葛根花、菊花适量
冲泡方法：
每次取1袋放入杯中，用开水冲泡，3至10分钟后趁热饮用，可反复冲泡至色淡为止。
功效：清血舒肝，和胃理气，可有效减轻因饮酒导致的头痛、头晕、胃痛、恶心、精神不佳等症状。
喝酒要注意的细节：
1.吃饱了才喝，可保护肠胃。2.不要大口猛喝。
3.不要混喝，容易头痛、头晕、呕心、反胃。
4.喝酒精量较低的酒，蒸馏酒较好。
5.饮酒后不要马上洗澡。
6.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时好加冰块。
宿醉怎么解酒，宿醉后吃什么好
宿醉的痛苦，相信很多人都知道，现代人的聚会很多，很多应酬导致了宿醉的到来。宿醉后75%的人会有不舒服感，包括头痛、恶心、呕吐、眩晕等等情况。那么宿醉怎么解酒，宿醉后吃什么好？
吃清淡食物
宿醉者清晨起床后腹部会有不适感，不想食用任何食物。此时，清淡的粥对其有益。而肥腻的食物只会增加肠胃的负担，加强不适感。若不喜欢喝白粥，还可以喝肉汤。肉汤含有丰富的蛋白质，可弥补体内流失的营养。为增强蛋白质吸收，还可食用少许碳水化合物。肉汤还含有丰富的钾、钠，能补充体内所缺流失的盐分。
吃水果和甜点
水果含有丰富的营养成分，对人体有益。多吃利消化类的水果对宿醉者有益。部分人在喝酒后都习惯吃水果，认为水果既不会增加肠胃负担，又有助于消化。水果中含有丰富的维生素C，是分解酒精的润滑剂。宿醉者可多吃西瓜、柑橘等。甜点含有大量的糖份，可补充人呕吐时流失的糖份。若没有呕吐，腹部不适，不要服用甜点，以免增加肠胃负担。
吃柿子
柿子具有分解酒精的功效，很多年轻人都不知道。柿子中富含维生素、果糖、钾等，不仅能分解酒精，而且利尿。柿子叶营养含量也很高，可制成柿叶茶饮用，消除宿醉。
吃止痛药
喝酒后人会头昏脑涨，全身感到不适，尤其腹部。回家后，大部分人为缓解不适都会用茴香等精油洗澡，促进体内血液循环，加快酒精挥发的速度。如出现头痛症状，要服用止痛药。如不服用，则第二天头痛症状不会减轻，反而加重，影响个人工作。
喝酒第二天胃难受恶心怎么办
每到逢年过节或者聚餐聚会的时候，喝酒就在所难免了。有的人喝酒后就是倒头一睡，结果第二天醒来后，发现恶心想吐，那么出现这样的情况该怎么办呢？
工具/原料：催吐、多喝水
方法/步骤
1.催吐
喝完酒第二天恶心想吐的时候，可以自己用筷子压住舌根部位，利用这样的刺激将胃里面还没有消化掉的残余酒精以及食物吐出来，这样可以减少酒精的吸收，减轻肝脏的负担。
2.保持口气清新
喝完酒第二天恶心想吐的时候，还需要注意及时的进行漱口，保持口腔的清洁卫生，以免由于异味引起恶心呕吐的感觉。
3.多喝水
喝完酒第二天恶心想吐的时候，可以多喝水来稀释酒对胃粘膜的损伤，保护自己的胃粘膜，减轻机体的不适感，而且多喝水也有利于酒精的代谢。饮用蜂蜜水也是可以的。
4.注意休息
喝完酒第二天恶心想吐的时候，还需要注意休息。休息也是促进体力恢复的一种治疗方法，好好的睡上一觉，才会觉得神清气爽。
5.饮食调理
喝完酒第二天恶心想吐的时候，在自己催吐完毕后，可以进食大米粥或者喝点牛奶，大米粥和牛奶都有保护胃粘膜的作用，减轻酒对胃粘膜的伤害。
6.房间通风
喝完酒第二天恶心想吐的时候，还需要将房间打开通风，保持房间空气清新，以免满室都是酒臭味道，刺激引起恶心呕吐。
7.及时就诊
喝完酒第二天恶心想吐的时候，还需要观察一下呕吐物的是什么颜色的，若是发现是红色的或者是暗红色的，那么就提示胃粘膜有出血的现象，这个时候需要去医院进行就诊，运用药物治疗来保护自己的胃，促进健康。
8.节制饮酒
喝完酒第二天恶心想吐的时候，那么就需要注意以后要控制自己的饮酒，不能拿自己的生命来开玩笑，每个人都需要关爱自己的健康。
宿醉的第二天驾车，也算酒驾吗
喝酒不开车，开车不喝酒，但人际交往哪能没应酬，家里来了亲朋好友难免要聚餐喝点酒……那么，宿醉的第二天驾车，也算酒驾吗？要知道现在酒驾不只是扣分罚钱了，而是会直接被吊销驾照，并且五年之内不得考驾照。
不少司机认为晚上喝了酒，只要当时不开车，次日开车就不属于酒后驾驶了。殊不知，这完全是对酒后驾驶的误解，已有不少司机盆友因此被“误伤”。
其实，交警在对酒后驾驶的认定，是根据驾驶员血液中的酒精含量来决定的，具体什么时间喝的酒，对认定不构成影响。
新交通法对酒驾的规定
第九十一条饮酒后驾驶机动车的，处暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款。因饮酒后驾驶机动车被处罚，再次饮酒后驾驶机动车的，处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，吊销机动车驾驶证。
醉酒驾驶机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任；五年内不得重新取得机动车驾驶证。
酒后驾驶怎么处罚
饮酒后驾驶机动车的（血液中酒精含量20毫克/100毫升〈含〉以上80毫克/100毫升〈不含〉）以下）处500元罚款，记6分，驾照暂扣1个月至3个月。
醉酒后驾驶机动车的（血液中酒精含量80毫克/100毫升以上130毫克/100毫升含以下的）处以8日至10日拘留，暂扣驾照5个月，并处1800元罚款。
醉酒后驾驶机动车的（血液中酒精含量130毫克/100毫升以上的）处以13日至15日拘留，暂扣驾照6个月，并处1800元罚款，记12分。
喝多少酒算酒驾
血液中酒精含量20mg/100ml，不构成饮酒驾车行为（不违法）；血液中酒精含量≥20mg/100ml，为酒后驾驶；血液中酒精含量≥80mg/100ml，为醉酒驾驶。
这个标准相信很多朋友都知道，但具体喝多少酒就达到酒后或醉酒标准呢，是用酒精测试仪进行现场测定的，对着测试仪呼一口气，酒精含量马上就会显示出来。如果达到醉酒或酒后标准，当事人可提出异议，可以安排抽血化验血液中酒精含量，一般要第二天出结果。
如果说酒后驾驶是心存侥幸，那“宿醉晨驾”就有点自欺欺人了，试想：喝酒到凌晨3点，早晨7点起床驾车上班的人认为：“昨天喝了酒，都睡了一觉，（酒）该醒了，开车没问题”，喝过酒的人都明白，醉得厉害的，体内酒精在几个小时是很难分解完的。
喝酒头疼|喝酒第二天头疼怎么办
众所周知人在喝酒后都会出现头疼的现象，这是酒后常见的症状之一。酒后头疼让人十分难受，甚至会影响睡眠或者第二天的工作和学习。喝完酒后头疼怎么办？很多人都希望可以找到治酒后头疼的方法，从而缓解酒后头疼。
众所周知，喝多酒之后的人都会出现头疼的现象，让人十分难受，并较易养成第二天工作和学习，这些情况不怕希望对于喝酒致病
（1）绿豆解酒，绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。
（2）甘蔗解酒，甘蔗1根，去皮，榨汁服。
（3）食盐解酒，饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。
（4）柑橘皮解酒，将柑橘皮焙干、研末，加食盐1．5克，煮汤服。
（5）白萝卜解酒，白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。
（6）鲜橙解酒，鲜橙（鲜橘亦可）3—5个，榨汁饮服，或食服。
（7）甘薯解酒，将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。
（8）鲜藕解酒，鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。
（9）生梨解酒，吃梨或挤梨汁饮服。
（10）橄榄（青果）解酒，橄榄10枚，取肉煎服。
END
茶疗调理酒后头疼
上述方法有其明显的不足，因为解酒能力实在有限。现在比较流行的是茶疗法。天宁茶就是不错的选择。天宁茶能很好的改善酒后头疼，而且纯中药制药，无副作用，可以放心饮用。