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俗话说“无酒不成席”，酒已经不再是单纯的佐餐饮品，而是调节氛围的手段，是情感释放的出口。根据数据显示，酒水销售连年增长，已经突破万亿，酒水消费已经日常化。然而，饮酒对身体的伤害不仅仅是酒后的脸红、头晕。据了解，正常人如果平均每日饮用160克酒精，8-10年就会发生肝硬化；慢性嗜酒者近60%发生脂肪肝，20%-30%较终发展为肝硬化。
根据2017年《家庭健康大数据报告》的数据显示，国民健康生活意识增强，被访者希望获得能够改善自身不良生活方式及习惯的健康干预服务的比例为81.8%。推荐：什么东西解酒？解酒有哪些误区？
在国民都在寻求健康生活方式的当下，如何才能既体验喝酒的乐趣又减轻酒后身体问题，减少酒精对身体的损害？人们一直在寻求安全有效的解酒方法。推荐：只有蜂蜜水能解酒吗
浓茶、陈醋、催吐真的可行么？
想到“解酒”，人人往往想起民间流传的方法，通过喝浓茶、陈醋、或者催吐来解酒，还有人通过睡觉的方式达到解酒的目的。但这些并不科学。
浓茶中的咖啡因成分可以刺激人体，保持机体的兴奋。使饮酒者主观意识很难发现自己是否醉酒，从而有可能摄入超负荷的酒精。当咖啡因成分过高时可以使得人体的心跳加速，血压升高，同时加重醉酒人的心脏负担。喝陈醋则更不靠谱，酒精本身会对胃粘膜产生刺激，加上陈醋的双重刺激，严重时引发胃及十二指肠的溃疡。强迫催吐则会导致食物逆流，严重损伤食道及胃的功能，引发极限胰腺炎。酒后立即就睡，酒精进入体内经过肝脏代谢的速度减慢，对身体造成极大的伤害。
市面上的解酒产品靠谱吗？
随着解酒市场的扩容，不少厂家纷纷入局，各种解酒产品推向市场，但归纳起来无外乎解酒药、解酒茶两类。
解酒药一般采用胶囊外壳，服用后需要30-60分钟溶解时间，有效成分才能被吸收，溶解吸收的速度赶不上酒精进入血液的速度，解酒效果来不及发挥。也有一些解酒药宣称快速溶解，效果明显，但多为药剂合成，长期使用可能会对身体产生负作用。
解酒茶多以纯天然的中药为原料，但因为单包的解酒成分的含量低，饮用后效果不明显。也正因如此，解酒茶通常将保肝护肝作为宣传重点，模糊产品的“解酒”定位。WWw.JiUKu365.com
安全有效的解酒产品真的不存在？
虽然民间偏方和市面上一般解酒产品都不令人满意，但仍有有识之士将寻求安全有效的解酒方法作为研究方向。蔡亚博士便是其中之一，经过1000多次试验，历时1800多天，突破重重困难，终于成功研发醉呵护系列产品。
醉呵护解9汤以专利技术萃取茶叶精华，运用纯天然配方提炼而成。采用罐装饮用方式，汤色金黄明亮，滋味醇厚干爽，方便快捷的同时不会带来口感的不适。实验证明，醉呵护解9汤能够有效阻断酒精进入脏器，并促进乙醇脱氧酶的活性，提高3-5倍的解酒速度，真正实现快速解酒，减少伤害，保护肝脏。
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这些不靠谱的解酒方法，你中过招吗
经常喝酒的酒友们，喝酒过量时有发生。不少酒友往往会用听来的、或是网上找来的解酒诀窍来解酒。但不少解酒小窍门不仅无益，并且危害很大。以下几种解酒方式流传广泛，但危害性却并不为人所知。跟小编一起来看看，你有没有中招呢？
浓茶解酒等于火上浇油
在公众的普遍认知当中，茶可以解酒，已经成为常识性的知识观念。但资深医生表示，浓茶解酒并不靠谱：其不仅不能起到解酒的效果，甚至会对身体造成相当大的伤害。
医学研究表面，酒精对神经具有兴奋作用。而受此影响，人的心跳会加速跳动，血管扩张，血液流动速度也比平时快。当人处于醉酒状态时，酒精导致的刺激会加重人体的负担。茶叶中富含茶碱、咖啡等能够刺激人体兴奋的物质。醉酒后喝浓茶，加剧了人体的兴奋程度，这大大加剧心脏负担。
酒后饮浓茶，不仅不利于心脏健康，对肾脏也有非常不利的影响。茶叶中的茶碱有显著的利尿作用。在茶碱的作用下，人体内的酒精尚未被彻底分解，就过早地进入肾脏。而酒精的存在对肾脏的健康产生严重的危害。由此看来，“浓茶解酒”的说法并无科学依据。
喝醋解酒加重黏膜刺激
喝醋解酒，也是网络上常见的解酒方式。但这种方法同样有极大的危害性。大量饮酒之后，酒精严重刺激肠胃黏膜，这会导致消化道充血。与此同时，饮酒后胃酸胰液分泌的增加。在这种情况下，喝同样具有刺激性的醋，会加重对肠胃的刺激，甚至导致肠胃溃疡或引发进行胰腺炎。
抠喉咙解酒催吐能要命
抠喉咙催吐，是不少酒量较差、但应酬较多者经常采用的方法。在酒场中途，这些人趁上洗手间时，采用抠喉咙的方式把酒吐出来，以便减轻醉意，继续回去喝酒。但是，这样做的危害性也很大：酒虽然吐了出来，可胃却受到极大的伤害。
“抠喉咙”催吐特别容易导致胃出血、急性胰腺炎等急症。采用这种方式解酒，如果醉酒者意识不清醒，还会将呕吐物吸入肺部，有可能导致醉酒者窒息。
健康饮酒的前提是适量饮酒。在喝酒时，一定要先吃点食物，切忌空腹饮酒。网行的解酒攻略、秘方其实很多都不科学。爱酒的同时，一定要注意身体健康哦！
六大解酒的食物
1、西瓜
喝醉之后应该怎么办呢？不妨多吃西瓜吧。从中医的角度来说，西瓜是解暑的好食物，因此常吃有利于尿液的排除，可以加速酒精排除体内。所以西瓜是喝醉之后离不开的解酒食物。
2、香蕉
香蕉上班族必吃的抗辐射食物，同时也是应酬人员必带的食物。香蕉含有的糖量特别的高，可以增加血糖的浓度，从而影响酒精在血液中的比例，避免血液过于浓稠，有利于血液的循环。
3、柿子
柿子跟西瓜一样都是属于含糖量比较多的食物，因此能够快速的排除体内的酒精。不仅如此，柿子还含有叫做单宁和酶的物质，这种物质正是酒精的克星，能够分解酒精以及加速血液中的乙醇氧化。既能快速消除酒精又可以保护肝脏。
4、葡萄
葡萄含有大量的酒石酸，酒石酸能够跟体内的酒精产生反应，形成酯类物质。这种反应能够大大降体内的乙醇浓度，从而达到解酒的效果。同时，葡萄的味道能够有效的缓解酒后反胃、恶心的情况。
5、西红柿
西红柿含有一种叫做果糖的物质，这种物质能够快速的促进酒精的分解，而且对于酒后头晕有着极大的改善效果。
6、蜂蜜
蜂蜜是常见的食物，其实它跟西红柿一样，都是含有丰富的果糖。因此蜂蜜也是较佳的解酒食物。
解酒的食疗方
1、萝卜汁
首先准备萝卜以及红糖；其次就是先把萝卜榨成汁，去渣留汁；较后加进红糖即可食用。这款食疗可以防治醉酒。
2、糖醋水
这道食疗的做法十分的简单。首先准备食醋，白糖还有水。其次就是倒入食醋，再加入白糖以及适当的开水。这是一款较简单，速度较快的解酒食疗。
3、绿豆汤
准备绿豆以及适当的水，先把绿豆捣碎，然后可以选择冲开水，当然也可以选择煮汤。做完之后先放进冰箱冰一冰，等到醉酒之后再来饮用，解酒的效果特别的棒。
喝白酒壮阳根本不靠谱
喝酒伤肝，从而损伤肾脏我们都知道，酒中含有不同浓度的酒精，不同的种类含量不同，白酒较高，而啤酒则偏低。一般会随着血液循环与人体全身，最后在肝脏得到分解，因此如我们了解的，喝酒多与肝脏的损害极大，严重的灰导致酒精肝等病症。我们都知道，酒中含有不同浓度的酒精，不同的种类含量不同，白酒较高，而啤酒则偏低。一般会随着血液循环与人体全身，最后在肝脏得到分解，因此如我们了解的，喝酒多与肝脏的损害极大，严重的灰导致酒精肝等病症。中医认为肝肾同源，肝脏作为内脏之首，主要负责有毒物质的分解，而肾脏负责储精纳水。在病理上，精与血的病变亦常相互影响。如肾精亏损，可导致肝血不足；反之，肝血不足，也可引起肾精亏损。因此医生认为过量饮酒在损害肝脏的同时，也会极大影响肾脏的正常运作，甚至有可能导致肾亏等现象，而血液中的酒精，也会对肾脏本身的功能造成影响！因此对于本身肾虚或者有男性健康及希望壮阳的朋友，小编建议少量饮酒，且不可短时间内摄入大量酒精，从而对肝肾造成负荷，影响健康。通过以上分析我们得出结论，喝白酒壮阳的说法根本就是不靠谱的。所以请那些有侥幸心理的朋友们多注意一下自己的身体吧。